Хранене

Вегани, може ли децата да ядат само зеленчуци?

Вегани, може ли децата да ядат само зеленчуци?

Засяга ли растежа и развитието на детето, за да се хранят само с зеленчуци? Увеличението на броя на вегетариански и вегански възрастни причинява съответния растеж на децата, които следват същите...

Научете се да преподавате небцето на вашите деца

Научете се да преподавате небцето на вашите деца

Обучението на децата да ядат е мисия, която всеки баща трябва да поеме. Още веднъж запомни старата поговорка "ние сме това, което ядем"Грижата за това, което се поставя на масата, е много важна,...

Съставки за перфектна салата

Съставки за перфектна салата

Пълните салати перфектно представляват единния модел ястие, метод за създаване на пълно и балансирано меню с достатъчно количество зеленчуци, качествени протеини и въглехидрати. Зелената салата е...

Истинският риск от преработени храни за деца

Истинският риск от преработени храни за деца

Сегашният ритъм на живота е променил толкова много обичаите в семействата, че поради липса на време той вече не се приготвя толкова често, колкото преди и е много практично да се купува сложна храна....

Здравословна диета за деца: добри оценки и по-добри отношения с приятелите ви

Здравословна диета за деца: добри оценки и по-добри отношения с приятелите ви

Няма съмнение, че храната играе много важна роля за благосъстоянието на всеки човек. Пенсионерите, възрастните и децата трябва да вземат под внимание това, което поставят на масата, тъй като това ще...

Принуждаването на децата да опитат нови ястия могат да имат сериозни последици, според проучване

Принуждаването на децата да опитат нови ястия могат да имат сериозни последици, според проучване

В света има много вкусове и много ястия чакат да бъдат опитани. Гастрономията е едно от онези удоволствия, които могат да се ползват като семейство и да споделят страхотни моменти сред всички, за да...

Здравословни хранителни навици след лятото

Здравословни хранителни навици след лятото

Малко по малко, лятото свършва, но това не е единственото, което свършва. Завършването също очаква празници, които се радват на цялото семейство, по-големи или по-малко средства. За тази цел няколко...

Възползвайте се от лятото, за да подобрите консумацията на плодове и зеленчуци

Възползвайте се от лятото, за да подобрите консумацията на плодове и зеленчуци

Малко по малко лятото свършва. За малко повече от месец децата ще се върнат в класната стая и ще подновят училищните си задължения. Това обаче не означава, че оставащите дни на ваканция не могат да...

Хранене в училище, какво могат да изискват родителите от училищното кафене?

Хранене в училище, какво могат да изискват родителите от училищното кафене?

Въпреки че хранителният профил на училищните менюта се е подобрил много през последните години, има родители, които биха искали по-здравословна диета за децата си. Също така, все повече деца са с...

Предложение за включване на обучението по хранене като задължителен предмет в началното образование

Предложение за включване на обучението по хранене като задължителен предмет в началното образование

Затлъстяването се превърна в един от днешните проблеми. Наднорменото тегло в новите поколения се тревожи за количеството болести, получени от това положение, което ще засегне децата както в...

Вземете сериозно затлъстяването при децата! Това е първата стъпка към края на този проблем

Вземете сериозно затлъстяването при децата! Това е първата стъпка към края на този проблем

В момента детско затлъстяване Това се превърна в проблем, който изисква вниманието на всички. Ето защо много програми са ангажирани с по-здравословен начин на живот, в който както преподаването на...