Работно напрежение: 7 клавиша за управление
на стрес при работа Появява се, когато исканията ни пречат на възможността да работим и да се справим с тях или да ги държим под контрол, което е реалност, че 59% от испанците страдат, според данните...
на стрес при работа Появява се, когато исканията ни пречат на възможността да работим и да се справим с тях или да ги държим под контрол, което е реалност, че 59% от испанците страдат, според данните...
Когато се доверим на някого и този човек ни откаже, логично е това струва ни да се доверяваме на други хора и да бъдем по-предпазливи, когато става въпрос за даване на нашето доверие на другите. Но в...
Мисленето е "манталитетът на възможното, манталитетът да се вярва, че може да се подобри". Това е начинът, по който известният психолог от Станфорд, Карол Двик, определя способността на хората да...
2016 година беше закрита, като общо 44 жени бяха убити само в страната ни от техните партньори. Идентифицирайте домашно насилие, откриването, когато жена е малтретирана, за да й помогне, е пътят към...
Неотдавнашно научно изследване потвърди съществуването наемоционален махмурлукт.е., процесът, при който фактите, които се провеждат ежедневно, имат последици в бъдеще, дори ако се смята, че са...
Сбогом те никога не са прости, Кажи сбогом Тя може да стане много сложна и болезнена. Но сбогуванията са част от живота, ние не можем да ги избегнем и затова трябва научете се да се сбогувате и в...
на въображение Това е човешка способност, която започнахме да упражняваме, тъй като сме много млади и е на възраст от 3 до 6 години, когато дава на децата много повече възможности. творчески и...
Коледа е време на годината, пълно с преживявания, пълни с магия и илюзия. Всички тези преживявания включват емоции при възрастни и деца. Въпреки че първоначално всички ние свързваме Коледа с...
Искаме да живеем Коледа по най-добрия възможен начин. Но блъскането и суматохата на тези дни, покупките на подаръци, приготвянето на обеди и вечери ... могат да ни доведат до такава степен...
Има ли установени правила за определяне количеството подаръци Кой трябва да получи дете на Коледа? Ключът е да се знае как да се свърже илюзията на децата с дара. И е, че когато децата са пълни или...
С настъпването на новата година много хора осъзнават необходимостта от промяна. на жизнена криза засягат 3 от 5 испанци и най-често повтаряната фраза в жизнена криза това е "вече не мога", "имам...
Усмивката винаги е по-добра от сълза. Сблъскването с живота с оптимизъм е добър вариант във всеки случай и опитите да се види добрата страна на нещата има много ползи. И е, че едно скорошно проучване...
Изпълняваш ли това, което предлагаш? Да напредваш и да изпълняваш целите си е задача, която изисква много самостоятелно. За да постигнете това, което винаги сте искали, не е достатъчно да действате...
на самоуважение може да се определи като уважението, което всеки от тях има към себе си, разбирайки, че по този начин можем да разберем, че самочувствието е мощен ресурс за децата и младите хора....
Хората са склонни да контролират това, което ни заобикаля. Нормално е да обичаме да контролираме нещата, чувството, че всичко е под контрол, ни дава сигурност и спокойствие. Въпреки това, понякога,...