Телевизията увеличава хипертонията при деца

Ако експертите препоръчат децата ни да не са много часове на ден пред телевизора, идва ново разследване, което да им даде причина и повече причини за родителите: деца, които гледат повече от два часа на ден телевизия (те са пред компютъра или играят видео игри) те могат да имат 30% по-висок риск от хипертония.

Това е доказано от проучване, проведено между Университета в Сарагоса и Университета в Сао Пауло (Бразилия), което е публикувано в „Международен кардиологичен вестник“ и използва данни от повече от 5000 деца за своето проучване.

Данни за деца от 8 държави

Работата е достигнала до това заключение, след като анализира данните от разследване на Ефекти върху здравето на диетата и начина на живот събрани за две години в 5221 деца на възраст между 2 и 10 години, живеещи в Испания, Германия, Унгария, Италия, Кипър, Естония, Швеция и Белгия.


По този начин изследователите са успели да проверят дали има връзката между хипертонията и времето на излагане на телевизия, По-конкретно, те са установили, че честотата е 110 на 1000, което означава, че децата, които прекарват два часа на ден с телевизия, компютри или видео игри имат 30% по-голям шанс да страдат от проблеми с хипертонията. ,

И какво да правим срещу това? Отговорът е прост и се дава от самите изследователи: децата и младите хора се представят физическа активност повече от един час на ден и заседналите дейности (като гледане на телевизия) не превишават два часа.


- Цифрите са тревожни, тъй като аззаседналото поведение е често срещано в детството и по-късно, по време на зряла възраст", предупреди един от авторите на разследването Аугусто Сезар Ф. Морае, който също така посочи, че тази работа е подчертала необходимост от физическа активност, защото "увеличава скоростта на оксигенация на сърцето и от своя страна понижава кръвното налягане", заключава той.

По същество това изследване идва да даде на родителите още една причина изключете телевизора у дома и излезте с нашите деца. Накарайте децата си да правят спорт и дейности на открито (когато времето позволява), за да се избегне заседналия живот и по този начин да се гарантира, че те имат здраво и щастливо развитие. Освен това избягвайте да гледате телевизия по време на хранене.

Анджела Р. Боначера


Видео: Академия ЗдравОсловно: Хипертония


Интересни Статии

Volkswagen Caravelle. Групово забавление

Volkswagen Caravelle. Групово забавление

Немската марка току-що представи две решения за най-многобройните семейства на изключително конкурентни цени и с повече от пълно оборудване. Превозно средство, фокусирано върху тези семейства, които...

Дисциплина в образованието: 4 ефективни съвета

Дисциплина в образованието: 4 ефективни съвета

Компонентът да си добър баща или майка е въвеждат дисциплина на децата ни, на дисциплина тя е необходима част от детството, защото тя учи децата на важни понятия като авторитет, спазване на...

Шест подаръка за шест вида майки

Шест подаръка за шест вида майки

Обратното броене до Деня на майката започна. Следващия май, децата ще имат възможността да благодарят на най-важните жени в живота си за усилията и отдадеността, които са получили. Но се появява...

Смех в семейството: 5 идеи за забавление с деца

Смех в семейството: 5 идеи за забавление с деца

Смехът е здрав и необходим. Проучването и изискването са фундаментални в образованието на детето, но и смях и игра са от съществено значение за едно дете да се развива нормално и да живее щастливо...