Травмите в детството могат да доведат до проблеми със сърцето в бъдеще
Всяко действие има своите последствия в бъдеще, дори и тези, които не контролираме. Има ситуации, които в крайна сметка водят до реалности, които никой не би искал да живее. Пример за това са травми деца, събития, които се случват и които отразяват завинаги непълнолетните: пътнотранспортно произшествие, ранно уволнение на любим човек, внезапна смяна на въздуха и др.
Въпреки това, травми децата не само маркират децата на психологическо ниво. Разследване на. \ T Американска сърдечна асоциация предполага, че тези събития при деца причиняват здравето на сърцето им да бъде променено в бъдеще. Предупреждение да не се отдава малко значение на ситуации, които могат да доведат до тези проблеми при децата.
Профилактика и лечение
Това изследване на Американската сърдечна асоциация се основава на прегледа на публикувани преди това проучвания, в които е установена силна връзка между травматичните преживявания в детството или юношеството и по-голямата възможност за развитие условия такива като затлъстяване, хипертония или диабет тип 2 през най-ранните етапи на живота на възрастните.
Въпреки че днес не е ясно как детските травми влияят на здравето на сърцето, изследването предлага ново хипотеза, Тази теория предполага, че поведенческите, психичните и биологичните реакции реагират на висок стрес. По този начин на тази тревога се отговаря чрез увеличаване на храната за успокояване на нервите или чрез поглъщането на алкохол по обичайния начин, или просто чрез превръщането на индивида в постоянно безпокойство.
Затова, преди всичко от Американската асоциация по сърдечни заболявания, се предлага да се спасят детските сценарии податлив на травма в детството. Например, избягвайте да виждате ситуации на екстремно насилие в дома или реагирайте агресивно на тяхното лошо поведение. На второ място се помни, че макар да изглежда, че дадено събитие не е толкова сериозно, за съзнанието на детето може да има последствия.
Родителите трябва да придружават децата си в най-деликатните им моменти, особено в ситуации като смъртта на любим човек, случаи на тормоза или преместване на отдалечено място, където те трябва да започнат от нулата. В случай, че е необходимо, търсенето на професионална подкрепа от психолог също не е изключено.
Помощ при травматични ситуации
Детските травми могат да имат сериозни дългосрочни последици. Следователно, от Американска психологическа асоциация Тези съвети са предоставени, за да помогнат на деца, които преминават през тези ситуации:
- Отделете време да се излекува. Имайте предвид, че това може да бъде труден момент в живота ви. Прекарайте време, съжалявайки за загубите, които сте претърпели. Опитайте се да бъдете търпеливи с промените в емоционалното си състояние.
- Най-близките до детето хора трябва да го слушат и да проявят солидарност с неговата ситуация.
- Насърчавайте детето да споделя опита си по начини, които са удобни за него, като например разговори с роднини или близки приятели или писане на впечатления в дневник.
- Проучете дали има местни групи за подкрепа, често достъпни за тези хора в ситуации.
- Въвеждане на здравословно поведение, за да се подобри способността за справяне с прекомерния стрес, здравото тяло кани по-бързо решение.
- Създаване на рутинни процедури като хранене в редовно време и след тренировъчна програма.
- Ако не виждате подобрения, отидете на специалист.
Дамиан Монтеро
