Кога да се прилага студ или топлина в болезнена област

Студената и топлина успокоява болката и са една от основните не-фармакологични мерки за облекчаване. Но кога да се използва студът и когато топлината? И двете облекчават противовъзпалителния си капацитет, но се препоръчва студ за намаляване на възпалението в случай на травма, а топлината трябва да се прилага за намаляване на мускулните болки.
Разбира се, никога не прилагайте върху рани или кървене.

Кога и как да се прилага студ при нараняване

"Студът помага да се намали възпалението на лезията и да се успокои болката благодарение на неговата противовъзпалителна способност", обяснява Йоланда Перал, ръководител на хоспитализацията на Университетската болница Quirónsalud Madrid и един от авторите на протокола за борба с болката, проведен от специалисти на Университетска болница Quirónsalud на Мадрид.


на студът може да се прилага мокър, с компреси или сух, чрез торби за лед и се препоръчва да се намали възпалението, дължащо се на травма, в случай на страдание от главоболие или за предотвратяване появата на синини.

Препоръчително е да се наблюдава състоянието на кожата преди прилагането на лед и, ако решим да се използва студено сухо, никога не го правете директно върху кожата, Начинът на приложение трябва да бъде в периоди на периоди между 15 и 20 минути за около два часа.

След като се приложи студено, препоръчва се кожата да се изсуши правилно, без да се трие и да се внимава Да не се прилага студено на хора с проблеми в кръвообращението защото те ще се влошат и при раните в процеса на лечение.


Кога и как да се прилага топлина в болезнена област

на Топлината спомага за облекчаване на болката и мускулните спазми, Подобно на студ, тя може да се прилага мокра (с компреси или чрез баня) или суха (с торбички за вода или класически торбички със семена).

Прилагането на топлина е силно препоръчително за лечение на болката от нетравматични възпаления на ставите; ускорява дренирането на инфекциозни процеси и абсцеси и релаксира съкратената мускулатура. Начинът на администриране, както и студът, е през променливи периоди от 15 до 20 минути за около два часа. Мадрид.

Това е така противопоказана употреба топлина във всяка рана, че кръвта през първите 24 часа след раната, тъй като увеличава притока на кръв и насърчава кървенето. Също така при костни изпъкналости, защото те са области с намалена чувствителност и благоприятстват кожните лезии.


В случай на интензивна болка, както студът, така и топлината са методи, които могат да се използват в допълнение към фармакологичната терапия, предписана от специалист.

Алберто Бартоломе
съвет: Йоланда Пералхоспитализатор в Университетската болница Quirónsalud Madrid иЙоланда Есперанса, ръководител на медицински сестри в отделението за интензивно лечение и спешна медицинска помощ на здравната университетска болница Quirón

Видео: 500 нации (част 3) - 500 Nations


Интересни Статии

Размишление: когато мислите влязат във верига

Размишление: когато мислите влязат във верига

на мислене Те се появяват в нашия ум и могат да контролират настроението и поведението ни. Понякога някои мисли поемат нашия ум и започват да се въртят и заобикалят, без да спират. тези повтарящи се...

Като талантливо дете не е проблем, това е възможност

Като талантливо дете не е проблем, това е възможност

Много хора са склонни да мислят за това имам талантливо дете Това е проблем От друга страна, това е изключителна възможност да го образовам добре, да насочваме и развиваме всичките си способности, да...

Онлайн покупки растат с 26% в испанските домове

Онлайн покупки растат с 26% в испанските домове

Направете покупката от дивана у домаПотърсете нова раница за нашия син, изберете фланелка с интересна отстъпка. Новите технологии правят живота много по-лесен за домакинствата, а в Испания сме взели...