Кога да се прилага студ или топлина в болезнена област

Студената и топлина успокоява болката и са една от основните не-фармакологични мерки за облекчаване. Но кога да се използва студът и когато топлината? И двете облекчават противовъзпалителния си капацитет, но се препоръчва студ за намаляване на възпалението в случай на травма, а топлината трябва да се прилага за намаляване на мускулните болки.
Разбира се, никога не прилагайте върху рани или кървене.

Кога и как да се прилага студ при нараняване

"Студът помага да се намали възпалението на лезията и да се успокои болката благодарение на неговата противовъзпалителна способност", обяснява Йоланда Перал, ръководител на хоспитализацията на Университетската болница Quirónsalud Madrid и един от авторите на протокола за борба с болката, проведен от специалисти на Университетска болница Quirónsalud на Мадрид.


на студът може да се прилага мокър, с компреси или сух, чрез торби за лед и се препоръчва да се намали възпалението, дължащо се на травма, в случай на страдание от главоболие или за предотвратяване появата на синини.

Препоръчително е да се наблюдава състоянието на кожата преди прилагането на лед и, ако решим да се използва студено сухо, никога не го правете директно върху кожата, Начинът на приложение трябва да бъде в периоди на периоди между 15 и 20 минути за около два часа.

След като се приложи студено, препоръчва се кожата да се изсуши правилно, без да се трие и да се внимава Да не се прилага студено на хора с проблеми в кръвообращението защото те ще се влошат и при раните в процеса на лечение.


Кога и как да се прилага топлина в болезнена област

на Топлината спомага за облекчаване на болката и мускулните спазми, Подобно на студ, тя може да се прилага мокра (с компреси или чрез баня) или суха (с торбички за вода или класически торбички със семена).

Прилагането на топлина е силно препоръчително за лечение на болката от нетравматични възпаления на ставите; ускорява дренирането на инфекциозни процеси и абсцеси и релаксира съкратената мускулатура. Начинът на администриране, както и студът, е през променливи периоди от 15 до 20 минути за около два часа. Мадрид.

Това е така противопоказана употреба топлина във всяка рана, че кръвта през първите 24 часа след раната, тъй като увеличава притока на кръв и насърчава кървенето. Също така при костни изпъкналости, защото те са области с намалена чувствителност и благоприятстват кожните лезии.


В случай на интензивна болка, както студът, така и топлината са методи, които могат да се използват в допълнение към фармакологичната терапия, предписана от специалист.

Алберто Бартоломе
съвет: Йоланда Пералхоспитализатор в Университетската болница Quirónsalud Madrid иЙоланда Есперанса, ръководител на медицински сестри в отделението за интензивно лечение и спешна медицинска помощ на здравната университетска болница Quirón

Видео: 500 нации (част 3) - 500 Nations


Интересни Статии

Как да говорим за политиката с най-малките в къщата

Как да говорим за политиката с най-малките в къщата

Днес, когато включвате телевизора, не е необичайно да видите как политика Това е дневният ред. Изборите, случаите на корупция и много други въпроси карат детето да знае, че нещо се случва около него,...

Сънят повече от 7 часа помага да отслабнете

Сънят повече от 7 часа помага да отслабнете

Колко часа спиш на ден? Искате ли да отслабнете? Не, те не са две несвързани въпроси, защото ако искате втората, трябва да се погрижите и за първата. Това е гарантирано от директора на отдела за...

Училищна конкуренция: ролята на родителите

Училищна конкуренция: ролята на родителите

Децата, които се занимават със спорт, са по-добре свързани с другите, тъй като се учат да живеят заедно и значението на честната игра. Следователно, когато отидем на игра на нашите деца, родителите...

Сухо удавяне, когато симптомите се проявяват при напускане на басейна

Сухо удавяне, когато симптомите се проявяват при напускане на басейна

Отивате до басейна не е просто забавно, отидете на тези места и се случва да следвате някои правила за безопасност, с които да направите деня спокоен ден без страх. Сблъскването с тези съвети спомага...