Кога да се прилага студ или топлина в болезнена област
Студената и топлина успокоява болката и са една от основните не-фармакологични мерки за облекчаване. Но кога да се използва студът и когато топлината? И двете облекчават противовъзпалителния си капацитет, но се препоръчва студ за намаляване на възпалението в случай на травма, а топлината трябва да се прилага за намаляване на мускулните болки.
Разбира се, никога не прилагайте върху рани или кървене.
Кога и как да се прилага студ при нараняване
"Студът помага да се намали възпалението на лезията и да се успокои болката благодарение на неговата противовъзпалителна способност", обяснява Йоланда Перал, ръководител на хоспитализацията на Университетската болница Quirónsalud Madrid и един от авторите на протокола за борба с болката, проведен от специалисти на Университетска болница Quirónsalud на Мадрид.
на студът може да се прилага мокър, с компреси или сух, чрез торби за лед и се препоръчва да се намали възпалението, дължащо се на травма, в случай на страдание от главоболие или за предотвратяване появата на синини.
Препоръчително е да се наблюдава състоянието на кожата преди прилагането на лед и, ако решим да се използва студено сухо, никога не го правете директно върху кожата, Начинът на приложение трябва да бъде в периоди на периоди между 15 и 20 минути за около два часа.
След като се приложи студено, препоръчва се кожата да се изсуши правилно, без да се трие и да се внимава Да не се прилага студено на хора с проблеми в кръвообращението защото те ще се влошат и при раните в процеса на лечение.
Кога и как да се прилага топлина в болезнена област
на Топлината спомага за облекчаване на болката и мускулните спазми, Подобно на студ, тя може да се прилага мокра (с компреси или чрез баня) или суха (с торбички за вода или класически торбички със семена).
Прилагането на топлина е силно препоръчително за лечение на болката от нетравматични възпаления на ставите; ускорява дренирането на инфекциозни процеси и абсцеси и релаксира съкратената мускулатура. Начинът на администриране, както и студът, е през променливи периоди от 15 до 20 минути за около два часа. Мадрид.
Това е така противопоказана употреба топлина във всяка рана, че кръвта през първите 24 часа след раната, тъй като увеличава притока на кръв и насърчава кървенето. Също така при костни изпъкналости, защото те са области с намалена чувствителност и благоприятстват кожните лезии.
В случай на интензивна болка, както студът, така и топлината са методи, които могат да се използват в допълнение към фармакологичната терапия, предписана от специалист.
Алберто Бартоломе
съвет: Йоланда Пералхоспитализатор в Университетската болница Quirónsalud Madrid иЙоланда Есперанса, ръководител на медицински сестри в отделението за интензивно лечение и спешна медицинска помощ на здравната университетска болница Quirón
