Бременни: как вашите емоции засягат вашето бебе

Бременността е решаващ момент за създаване на връзки с детето, което имате вътре. Ето защо емоцииВашите притеснения и радости пряко влияят на бебето чрез хормоните, които отделяте. Стресът, изпитан от майките, е много вреден и е една от причините за преждевременно раждане.

Вашият син преди да се роди, участвайте в емоциите сикакто положителни, така и отрицателни. Той трябва да се лекува с много сладост, с много привързаност от първия момент, в който е заченат, за да може да расте здрав и щастлив. Вярно ли е, че когато сме новородени, се опитваме да ги защитим от шума, от насилствените образи, от писъците? Е, ако това ви засегне по-късно, всичко ви засяга много повече, преди да се родиш.

Как стресът и страданието засягат бременността

Научно е доказано, че бебето във вас се чувства, когато сте щастливи, щастливи и когато сте тъжни и притеснени. По-конкретно, когато сте в затруднено положение, стресирани, вашите надбъбречни жлези произвеждат хормони, наречени катехоламини, за да се справят с тази ситуация. Тези хормони преминават през плацентарната бариера и наводняват бебето и така усещате тези емоции.

Възрастните са научили някои отбранителни поведения в такива ситуации като дълбоко дишане и т.н., но все още не са ги научили. Следователно усещането продължава по-дълго.

Стресът от майките е много вреден за бебето и е една от причините за преждевременно раждане. Нека не забравяме, че недоносените бебета страдат много, въпреки че техниката е много напреднала, но все още е доста агресивна за тях.

Визуализирайте моменти и позитивни мисли

Каква майка от всяка страна в света, от всяка раса, религия или идеология не иска детето й да е здраво, красиво, интелигентно, добро, любезно, спокойно, щастливо ...? Това е универсално желание. Положителните мисли и образи са като защитен щит срещу всяка негативност.

Когато се чувствате добре, щастливи, щастливи, доволни и позитивни, мозъкът ви освобождава други хормони, наречени ендорфини, наричани още хормони за щастие, които достигат до бебето през плацентата.

Ако живеете често тези състояния на пълнота, бебето я записва в клетъчната си памет и през целия си живот ще се стреми да живее тези моменти и ще бъде много по-щастлив.

Аз отхвърлям бебето, какво става?

Трябва да сме убедени, че от момента, в който забременееме, можем да направим много неща, за да общуваме с нашия син преди да се роди.

Има много изследвания, които показват какво се случва, когато децата са отхвърлени по време на пренаталния период. Тези деца имат повече проблеми в училище, има по-голям процент неуспехи в училище, те се чувстват отхвърлени и имат три пъти по-голям риск от агресивност и насилие.

Не забравяйте, че ще имате повече ентусиазъм в създаването на връзки с първото си бебе, но не забравяйте да направите същото и през останалата част от вашите бременности.

Може да се случи, че сте забременели и че първата ви реакция е загриженост, а не удовлетворение. Мисли, че имаш друго човешко същество, което да обичаш. Кажи му, че е изненада, но все пак го обичаш. Ще видите как всичко започва да се променя. Понякога има майки, които започват да се влюбват в бебетата си, когато я видят за първи път и очевидно въздействието не е толкова проблематично и може да бъде компенсирано.
Накратко, трябва да освободите любовта си и да я прожектирате в детето си, защото това ще стимулира вашата интелигентност и ще увеличи вашата жизненост.

Съвети за наводняване на вашето бебе с положителни емоции

1. Развивайте въображението си да изразите положителни чувства към бебето си. Можете да се концентрирате върху качествата на човешкото същество: в любовта, красотата, интелигентността, добротата, хармонията, здравето, толерантността, състраданието, мира ... можете да направите дълъг списък. А вие си представяте, че вашият син проявява тези качества през целия си живот.

2. Представете си бебето в различните етапи от живота му. Бебе е будно, дете, изпълнено с жизненост; интелигентен юноша, активен, балансиран, отворен за другите и за света, и отговорен, свободен и креативен възрастен. Но избягвайте да прожектирате личните си желания върху него.

3. Ако имате художествено хоби, Може да е подходящо време да го приложим на практика.

4. За татковци: Трябва да избягвате да подлагате жената на прекомерен стрес. Трябва да сте наясно, че пред вас имате две човешки същества, вашият син, и можете да утежнявате или смекчавате притесненията на вашата жена.

5. Контактът с природата Тя ще ви даде много психическа енергия и ще ви помогне да събудите интуицията и по-високите чувства, за да ги прожектирате върху детето си. Ако сте нервен, силно ви препоръчваме да вървите, доколкото е възможно, близо до водата и да чуете нейния звук.Водата има лечебни и релаксиращи сили върху нервната система. Слънчевите бани също са много полезни.

Марина Беррио
съвет: Пилар Вискани. Психолог и президент на Националната асоциация по пренатално образование. Заместник-председател на Световната организация на асоциациите за пренатално образование.