Как да говорим с тийнейджър: 5 бариери, които трябва да бъдат разбити

Юношите са прекалено чувствителни към това, което казват родителите и как го казват. Не е лесно за родителите да разговарят с тийнейджър ... И понякога вината не пада толкова на страната на детето, колкото на нашата. И е, че патерналистко или авторитарно, вероятно несъзнавано и непреднамерено, може да хвърли пода всеки опит да се говори с тийнейджър и да поддържа разговор тих и течен.

Слушайки нашите тийнейджъри с внимание, ние ще спечелим позиция на уважение, която ще ни позволи да влезем изцяло в личните си дела. Прекарването на време с децата, проявяването на интерес, слушането, обсъждането на всичко и всичко ... може да ни помогне да създадем комуникативен климат у дома.

5 бариери, които трябва да бъдат разбити, за да говорите с тийнейджър

1. Херметизъм Трябва да се отворим за нашия син
В повечето случаи това, което разваля или предотвратява добра комуникационна среда в дома, е ограничен брой грешки.

Важно е да избягвате всичко, което може да прекъсне или възпрепятства разговора. Почти винаги става дума за нагласи, начини на съществуване, които трябва да бъдат открити, за да се борим срещу тях: да говорим непрекъснато, непрекъснато да противоречим, догматични твърдения, да не говорим, тон на гласа, който съди, нещастни обобщения, отговори, които показват, че не слушаме. ..

Тревогите за създаване на климат на общуване в дома задължително включва отваряне към нашия син, опитвайки се да влезе в сърцето и ума му. За това е необходимо, на първо място, да се ангажират, "кълнат в" да се предприемат необходимите стъпки, да се промени това, което не работи за нас, да не напускат, дори ако резултатите не се виждат скоро ... За това е необходимо доста твърда, оставяйки настрана нашите собствени проблеми.

2. Комуникативната стена. Показва истински интерес
То е просто като адаптиране на времето и разговора към интересите и нагласите на децата ни. Защото наистина не е трудно да се свържете с вашите интереси; можем да поискаме ...

- В какви дейности участва синът ми? Какви са вашите преживявания?
- Как се чувства синът ми заради тях?
- Как мога да накарам детето ми да изрази по-добре и по-уверено своите чувства и впечатления за тях?
- На какви теми наистина трябва да говорим помежду си?

Това просто упражнение може да генерира изненадващ брой идеи за разговор с нашето дете. Той също така ще ни помогне да ви зададем въпроси, които показват истински интерес към вашия живот, вашите проблеми, вашите преживявания. Защото, да не забравяме, всичко твое трябва да ни интересува дълбоко.

3. Избягвайте само да чувате. Ключът: слушайте
Освен това трябва да се научим да слушаме техните отговори. Слушането добре е ключов елемент, за да си спечелим правото да бъдем изслушани. Доброто слушане включва огромна дисциплина. Той трябва да се научи да обръща внимание на нашия тийнейджър, а не на нас. Когато детето трябва да бъде изслушано, от решаващо значение е да се ангажираме и да се насилим да не обсъждаме, да противоречим или да преценяваме какви коментари правите; Ще има момент да изясним нещата, сега става дума за него.

Когато говорим с тийнейджър, принципът на управление може да бъде изразен по следния начин: "Ако слушаме с внимание и истински интерес, ще създадем атмосфера, в която нашият син ще ни слуша" ... Но няма гаранция, че това ще се случи веднага. , Тийнейджърите трябва да прекарват прекомерно много време в мислене за мислите, чувствата си, това, което трябва да правят, за своите приятели ... Слушайки внимателно, ние ще спечелим позиция на уважение, която ще ни позволи да влезем напълно в личните си дела.

4. Няма цели. Намерете целта, има ясна цел
Понякога казваме неща, които по-късно бихме искали да не сме казали. Когато нямаме ясни цели в разговора, можем да се отклоним и да нараним и да пострадаме, без наистина да искаме. Ето защо е добре да имате предвид положителни цели, когато говорите с нашето дете. Така, въпреки че е в трудна ситуация, например в средата на гняв, е по-лесно да се успокоиш и да не изгубиш от поглед какво е важно.

За да подобрим комуникацията с подрастващите, ще трябва да разработим някои от тези цели, които ще ни помогнат да преодолеем конфликти:
- Говорете с нашите деца по такъв начин, че винаги да укрепваме тяхното самочувствие и увереността им да решават проблемите.
- Слушайте нашите деца по такъв начин, че те наистина знаят, че се тревожим за тях.
- Нека децата ни знаят, че това, което казват и как се чувстват, са важни за нас, дори когато не сме съгласни.
- Работете за постигане на взаимно разбирателство в разговора.
- Уведомете нашата загриженост относно негативното ви поведение твърдо, но без обвинения.
- Изпращайте ясни послания на децата, че ги обичаме и че тяхното благосъстояние е важно както за нас, така и за нас.

5. Загуба на нервите. Контролирайте емоциите си
Много пъти прекаляваме и, особено когато говорим и говорим, трябва да се научим да контролираме себе си. Въпреки че е нещо наистина трудно, когато някой губи контрол е точно нашият син или дъщеря. За това можем:

- Поискайте време за изчакване, когато околната среда стане твърде гореща. Кажете просто: "Нека я оставим и ще говорим отново след час".
- Приемането на отговорност е нещо основно, защото тенденцията е винаги да обвиняваме другата за това, което се обърка. Можем да дадем на тийнейджър добър пример, като кажем: "Помниш ли, когато казах ... греших, съжалявам".
- Реагирайте на гнева на детето, като вземете положителна нагласа, преди да загубите нервите си.
- Използвайте "I", вместо "вие". Посланията с "аз" не предизвикват толкова много реакции на отбраната, но и ни помага да не бъдем заслепени от чувствата си или да осъждаме децата си. Вместо да казвате: "(Ти) никога не правиш това, което искам от теб. (Ти) Ти винаги ме разгневяваш. (Ти) Никога не си спомняш да оставиш нещата вътре". По-добре е: "Мисля, че е погрешно, че не правите това, което ви моля да направите (I) Аз съм ядосан, синко, това е третият път, когато открих инструментите си на място." Точно както е по-добре да се каже "обясняваш ли?", Това "разбираш ли?"

Съвети за разговор с тийнейджър

1. Планирайте дейност с вашия тийнейджър, който показва вашия интерес и загриженост за живота му. Попитайте го за любимия му спорт или хоби, за да извършите дейност, която изисква от вас да прекарате известно време заедно седмично. Изградете модел, отидете на игра, излезте и си купите нещо (защото е необходимо или просто като напуснете) ...

2. Напишете собствени цели за вида на комуникацията, която искате за вашите деца, като ги посочите. Обсъдете ги с детето си и го попитайте: Струва ли си да поставите тези цели? Можете ли да предложите други? Мислите ли, че това би подобрило нашите взаимоотношения, ако успеем да ги постигнем?

3. Настройте говор. Ако сте склонни да говорите повече от минута, без да оставите детето да има възможност да говори, започнете измери колко дълго говориш без да позволяват на другите да се намесят. Помолете вашия съпруг или дете да ви помогне да счупите този лош навик. Понякога един дискретен сигнал, като жест, може да бъде голямо напомняне.

4. Направете списък с теми Какво мислите, че синът ви би искал: брошура с футболен отбор, която имате, вестникарска статия за интересен бизнес от тийнейджър, какво мислите за промени в работата ви ... Използвайте списъка така че разговорите у дома са по-интересни. Ако те са стимулиращи и забавни, тогава вашето дете ще дойде за повече.

Осъзнайте това като си починал достатъчно Вие сте в по-добро състояние да говорите. Може да изглежда очевидно, но умората причинява повече проблеми в общуването, отколкото си представяме. По-добре е да си почивате двадесет минути и след това да говорите десет, отколкото да спорите половин час.

Рикардо Реджидор
съвет: Пол У. Суец.Семеен съветник, организатор на семинари за родители на тийнейджъри и писатели.

Видео: Billy Crone Personal Testimony Las Vegas 2012 Sunrise Baptist Church