Страх от сън сам, как да помогнем на децата да го преодолеят?
Най-ясното доказателство, че детето е достигнало зрялост, е еманципацията. Но преди това да се случи много други ситуации дават автономия на децата и младите хора. Пример за това е фактът на започване сън самостоятелно, без компанията на друго лице и започнете да управлявате собственото си пространство: вашата стая.
Този процес обаче, който достига до всяко дете, може да включва появата на сигурно страхове, Особено ако досега са споделяли стая с родителите си, които вдъхновяват сигурността на мечтите си. Но липсата на светлина и отсъствието на човек, който може да ги защити в случай на заплаха, кара тези ужаси да се появят през нощта, избягвайки съня им. Следователно, от Фондация за бебешки център Дадени са редица насоки, така че родителите да могат да помогнат на децата си да преодолеят тези ситуации.
От какво се страхуват децата през нощта?
Повечето деца, които имат опит страх по време на лягане те обикновено го носят до непознатото. След ден на светлина докоснете тъмнината в контекст, в който сте сами. Тогава започва въображението и всеки шум или форма, която не се идентифицира, се представя като заплаха. Тези същества, които сте виждали последователно или четете в книги, изглеждат реални.
Тези страхове се засилват още повече, ако детето се събуди от кошмар. Това ужасяващо нещо с това, което току-що сънува, придружава реалния свят, в неговото въображение, и страхът, че се появява във всеки един момент, го затруднява заспивам, В други случаи наличието на тези ужаси може да отговори на присъствието в спомените им на травматично събитие: силен спад, свидетел на инцидент и др.
Във всеки случай, задачата на родителите е да научат децата си да правят разлика между реалния свят и фантазията, между света на сънищата и този, който живеят в ежедневието си. Задача, в която от време на време ще трябва отидете на обаждането на децата им, но в които малко по малко те ще трябва да прекъснат присъствието си, за да получат автономия.
Какво могат да направят родителите в лицето на детския страх?
От името на родителите, можете да помагате на децата по много начини преодолеят тези страхове и се научат да спят спокойно през нощта:
- Разлики между реалния свят и фантазията. Родителите трябва да учат децата си, че това, което те си представят, е в съзнанието им, а не в този план, следователно това, което сънуват или имат ужас, не съществува и следователно не може наистина да ги нарани.
- Избягвайте страшни истории. Ако мисията е да избегнем страха, истории като тези на Коко или Сако Ман няма причина да бъде. Прибягването до тези герои, за да накара детето да се държи добре, само ще генерира в тях ужас, който може да се прояви през нощта.
- Наблюдавайте съдържанието. Без страшни филми, преди да заспя или четене с рисунки на отвратителни същества. Съдържанието, подходящо за възрастта, няма да ви изненада или предразполага да се страхувате.
- Придружавайте, но не постоянно. Ако детето има кошмар отиде в стаята си и ги успокои е добър вариант, генерира навик да остане да спи с тях, така че те са тихи не се препоръчва и след това никога не получават необходимата автономия.
- Поискайте помощ. Ако въпреки всичко детето продължава да изразява тези страхове, ние трябва да помолим за професионална помощ за откриване на възможни травми и вкоренени спомени, които обясняват присъствието на тези нощни ужаси.
Дамиан Монтеро
