23% от юношите показват симптоми на пристрастяване към новите технологии
Новите технологии станаха още един член на домакинствата. Малко семейства са спасени от наличието на компютри, смартфони, таблети или конзоли за видео игри. Инструменти, които могат да предложат както прозорец с информация в реално време, така и средство за комуникация с хора, живеещи от другата страна на света, както и инструменти за забавление.
Въпреки това, въпреки че използването му може да донесе големи ползи, различни проблеми възникват от неговата злоупотреба. Има много млади хора, които имат зависимост от тези екрани и много други, които показват симптомите на тази зависимост. По-конкретно, 23% от младите хора в тази страна са в опасност да развият тези опасни поведения.
Увеличете достъпа
Ако преди няколко десетилетия достъпът до интернет беше нещо, което само няколко потребители са имали, с течение на времето, както порталите за достъп, така и самата мрежа се разширяват. Данните, предложени през 2017 г. от Националната обсерватория на телекомуникациите и информационното общество, ONTSI, показват, че 94,2% от домакинствата с деца имат компютри, 77,6% от таблетки и 95 , 6% имат достъп до интернет в дома.
Тези данни показват също, че седем от десет деца на възраст от 10 до 15 години имат мобилен телефон и повече от 90% са използвали интернет през последните 3 месеца. Що се отнася до смартфона има ясна разлика в това, което се отнася до възрастта. 90% от децата под 13 до 15 години имат един от тези терминали в сравнение с 48% от тези от 10 до 12 години.
И как присъствието на тези технологии е повлияло на ежедневието на младите хора? В изследването за пристрастяване към интернет поведение можем да видим как част от този сектор от населението е развило определена зависимост от тези технологии. В Европа поведението на пристрастяване е представено от 1.2% от подрастващите, а 12.7% са изложени на риск от страдание. В Испания тези стойности са по-високи и достигат съответно 1,5% и 21,3%.
Препоръки на педиатри
Изправени пред тази ситуация, става ясно, че педиатрите трябва да играят решаваща роля, когато става въпрос за насърчаване на рационалното използване на екрани между непълнолетни, от първите години на живота, и откриване на рискове и възможни щети, причинени от неправилна употреба. Ето някои съвети, които могат да прилагат както специалисти, така и експерти:
- До 18 месеца избягвайте излагането на екрани.
- От 18 до 24 месеца започнете гледане на качествени програми в компанията на родители.
- От 2 до 5 години, визия за качествено съдържание, придружена от родители и максимум един час на ден.
- От 6-годишна възраст трябва да търсите баланса между използването на екрани и други дейности, характерни за тяхната възраст.
- Екраните трябва да се избягват по време на хранене, учебни часове и преди лягане.
- Трябва да се избягва наличието на устройства в спалнята и да се гарантира, че детето практикува достатъчно физически упражнения и разполага с необходимите часове за почивка през нощта.
Дамиан Монтеро
