Енергийни напитки, лош спътник за сърцето

на сърце Той е един от най-важните органи на човешкото тяло. Този мускул е отговорен за изпомпване на кръвта и ако започне да се повреди, това се забелязва в други части на тялото. Грижа за него е много важна мисия за всички хора, които трябва да помнят големите ползи от поддържането на добро сърдечно здраве.

а сърце Здравословното не само зависи от упражнението, което хората правят. Храненето също трябва да се наблюдава, за да се избегнат сътресения, които застрашават целостта на индивидите. Избягвайте продукти, които могат да застрашат здравето на сърцето е от съществено значение. Елементи като енергийни напитки, които са лош партньор, ако искате да се насладите на добро качество на живот.


Ненормален сърдечен ритъм

От Американска сърдечна асоциация Той предупреждава за опасностите, които енергийните напитки могат да имат. Според този организъм тези продукти обикновено се бъркат с безалкохолна напитка или кафе, но въпреки това тяхното въздействие върху организма е много различно. Тези продукти представляват смес от висока доза кофеин, захар и други стимуланти.

Тези съставки имат сериозен ефект върху тялото: електрическата система на сърцето се променя и сърдечният ритъм става опасно ненормален. Ситуация, която може да доведе до сериозни проблеми като хипертония и в крайни случаи, a инфаркт, Отговорните за това тяло обясняват, че енергийните напитки генерират по-трайно повишаване на кръвното налягане.


Пример за тези опасности е изследването, проведено от Американската асоциация на сърцето, където се разглеждат случаите 18 доброволци с добро здраве на сърцето. Те бяха разделени на две групи, първата взела доза от 950 милилитра енергийна напитка, съставена от 180 грама захар, 320 милиграма кофеин. Вторият взе мека напитка с плодови екстракти.

След шест дни групата разменяше приема напитки, И в двата случая беше проверено как сърдечната честота се е увеличила за 10 милисекунди. Няколко удара, които могат да бъдат животозастрашаващи за хора, които злоупотребяват с тези продукти.

Смесете с други продукти

Дози кофеин по-долу 400 милиграма Те не се считат за опасни, отговорните за Американската асоциация по сърдечни заболявания изразяват, че проблемът е в това, че тези напитки смесват този компонент с други стимуланти като захар.


Отговорните за това проучване обясняват, че на хората обикновено се казва проблеми със сърцето Не пийте тези напитки. Но и здравите хора, особено младите хора, трябва да са наясно с тези опасности. През последните години се наблюдава увеличаване на консумацията на тези изделия от подрастващи, които са в процес на обучение и могат да страдат по-остро от негативните ефекти от тази консумация.

Дамиан Монтеро

Видео: Загадката 2012 - Дейвид Уилкок


Интересни Статии

Жените реагират по-добре на стреса

Жените реагират по-добре на стреса

Популярната идея, чежените се противопоставят на стреса по-добре от мъжете Той има научно обяснение, както са открили изследователи от Университета на Бъфало в Ню Йорк, и описват в статия,...

Седмица 31. Бременност седмица по седмица

Седмица 31. Бременност седмица по седмица

 Промени в бременната жена: седмица 31 от бременносттаВ рамките на промените в бременната жена през седмица 31, в допълнение към очевидното увеличение на обема, три неща са основни:1. От една страна,...

72% са публикувани в социалните мрежи

72% са публикувани в социалните мрежи

Кой не е направил днес а самоснимките някога? а самоснимките Това е селфи, което изпълняваме с мобилен телефон. Това е модерната версия на автопортрета, направена с цифрово устройство. Привързаността...

Как да практикувате внимателност като семейство

Как да практикувате внимателност като семейство

Внимателност или внимателност Това е състояние на съзнание. Джон Кабат-Зин, един от най-важните предшественици на вниманието на Запада, го определя като способност да обръща внимание умишлено към...