Как да организираме домакинската работа като семейство

Как да получите и управлявате дом, така че всички членове на семейството да почиват и да се чувстват комфортно в дома си? Отговорът е: интелигентен начин, защото това е най-добрият начин за думата дом, за да обозначи подслон, комфорт, сигурност и любов, което намалява стреса и увеличава удовлетворението на семейството.

Мери Хънт, президент на Начало Advantaje Plus, компания, основана в САЩ, където се предлагат курсове за изучаване на техники и умения, които професионализират дома, обяснява, че "цялата стратегия се основава на факта, че работата у дома е циклична и следователно може да бъде планирана, делегирана, организирана, насочена и Да се ​​научиш да професионализираш намалява стреса и положителните резултати за здравето влияе върху производителността на всеки човек в работата си. Повечето асистенти са жени, но има 20% от мъжете, които искат да се научат да семейният живот е по-приятен. Хънт е написал ръководство, което дава серия от съвети за правенето на умен дом. Някои от тези идеи са следните:


Идеи за организиране на домакинска работа в дома ви

1. Открийте своя личен стил и този на вашия съпруг както в декорацията, така и в организацията. Говорете за това как всеки обича да има къща, какво ги притеснява и подчертава. След това разделете домашните задължения.

2. Говорете и с децата си какво е това, което те прави по-нервен, когато се прибереш вкъщи, това, което най-много подчертава.

3. Контролирайте перфекционизма, от една страна, и пренебрегвайте, от друга.

4. Да имат положително отношение към домашните задължения и Открийте най-малко забавната страна, поне по-успокояваща.

5. Задайте реалистични цели, без да иска да направи всичко точно сега, защото не всичко е спешно. Тайната не е в количеството неща, които трябва да направим, или в размера на къщата, а в средата, която искаме да създадем.


6. В началото на всеки месец можете да направите списък на домашните задължения необходимо през това време: покупката на всеки 15 дни, назначаването на лекар, закупуване на листове, поправяне на нещо счупено и др.

7. Всеки член на семейството трябва да има задача и да знаете, че спокойствието и балансът на дома зависи от тях и тяхната отговорност.

8. За да изпълните тези задачи, всеки трябва да създаде своя собствена рутина, така че майката или бащата не трябва непрекъснато да повтарят: "Трябва да направиш това."

9. Важно е да приготвяме нещата предишната нощ, да се избегне приливът на сутринта, преди да напусне дома: дрехите, които ще се обличат, книгите, документите на работата, ключовете на едно и също място, закуската на децата и т.н. същото


10. Избягвайте тези телефонни обаждания които прекъсват някои важни домакински задачи, като например времето, в което се планира да се обсъдят домашните с децата. Оставете съобщение на телефонния секретар да бъде извикано по-късно.

11. Рутинен график за следобед вкъщи, \ t Добър съвет е да се избягва стреса.

Идеи за здравословно и балансирано хранене за семейството

- Създаване на седмично меню, двуседмично или месечно, балансирано и здраво, в което се яде всичко.

- по време на приготвянето на храната, трябва да се организирате: кои дни пристигате по-късно у дома, кога е най-подходящото време да приготвите нова храна и т.н. Ако имате гости, помислете една седмица предварително какво трябва да купите, как ще украсите масата и това ще предложи храна. Не го оставяйте за последния ден.

- Обяд или вечеря със семейството Това е един от моментите, в които трябва да царуват мирът и спокойствието. Не е добре да се повтаря всеки ден на деца, които се чувстват добре, да се хранят добре и да ядат всичко. Вечеря по едно и също време и всички заедно. Това е много важна среща.

Идеи за организиране на почистване, гладене и аранжиране

1. Направете списък на "неща" също което се почиства ежедневно (например бани) и също седмично, двуседмично или месечно. Всеки има своя поръчка и задача. Например във вторник, сряда и четвъртък желязо; веднъж месечно, измивайте завесите; Почистване на къщата от понеделник и др.

2. Привикайте децата си да вземат изгладените си дрехи, Поръчайте ги в килера си и почистете обувките си.

3. Търсете и за най-добрия ден, най-добрия следобед или най-доброто време, за да се определи увреждането на дома: раната, която е паднала, кутията, върху която се облича, скъсаните панталони. Един творчески начин е, че през този ден или този следобед всеки трябва да поправи нещо.

Марта Сантин
Съвместно с: Mª Ángeles Burguera

Видео: Grundeinkommen - ein Kulturimpuls


Интересни Статии

Как да мотивираме децата с малки спортисти

Как да мотивираме децата с малки спортисти

Имате ли проблеми с упражняване на детето си? Защо? Ще трябва да разберете дали прекарвате повече часове на сметката пред телевизора или конзолата за видеоигри, ако не сте обучени или немотивирани за...

Депресия при юноши: как да се открие и лекува

Депресия при юноши: как да се открие и лекува

на Испанска асоциация по педиатрия, AEP, оценява, че около 4% от подрастващите у нас страдат от някакъв вид депресивен процес, Депресията има сериозни последици за живота на подрастващия, който е...

Мозъкът и развитието на тялото на децата

Мозъкът и развитието на тялото на децата

На четири години ние все още сме безпомощни същества в сравнение с други видове, дори и най-близките до нас. Защо детството ни е толкова дълго? Една от причините, поради които детството на хората е...