Оризови трици срещу затлъстяване и хипертония

на нови времена те донесоха ритъм на живота, който е причинил здравословни проблеми като затлъстяване и хипертония. От една страна, напреженията карат хората да бъдат засегнати от напрежението си, а от друга страна, броят на хората, които носят а заседнал живот те също са се увеличили, което се превръща в население, където има много наднормено тегло.

Сега група учени от университета в Севиля са намерили начин да помогнат на хората, страдащи от тези проблеми. В частност, те са намерили нов имот в. \ T оризови трици Той помага в борбата срещу хипертонията и затлъстяването. И е, че според тази група изследователи този продукт има антидиабетни свойства, затова се препоръчва минимална дневна консумация за тези здравословни проблеми.


Какво е оризовите трици?

Триците се образуват от най-външни слоеве на зърното, които обикновено се елиминират в процеса на рафиниране на бял ориз, преди да се предлагат за консумация от човека. Малко по малко този продукт бавно се въвежда в Испански пазарособено за хранене на животни. Въпреки това, от години тя се използва широко в азиатските страни и в Северна Америка за много цели, вариращи от производството на петрол до производството на брашно.

Защо сега става толкова интересно за здравето? Изследователи от Университета в Севиля са открили, че голям брой функционални вещества присъстват естествено в оризовите трици. антиоксидантни свойства, противовъзпалителни, липидопонижаващи и антидиабетни лекарства, когато се консумират често в малки количества.


Вазодилатиращи свойства

Според това изследване, оризовите трици имат свойства, които помагат на вазодилатация и благоприятства резистентността на артериите. Това изследване, в което учителите Мария Долорес Ерера и Мария Алварес де Сотомайор са лидери в изследванията, работи с генетични модели на гризачи с предразположеност към затлъстяване и хипертония или към атеросклероза, дължаща се на натрупването на холестерол в кръвта.

В това проучване е използван и ензимен екстракт от оризови трици, който подобрява свойствата на традиционните трици, тъй като предпазва този продукт от типичното окисление и увеличава концентрацията му активни съставки, Чрез добавянето на тази храна в диетата им се предотвратява прекомерното наддаване на тегло и развитието на хипертония.


Обещаващи данни

Това проучване има само данни от изследвания на този ензимен екстракт от оризови трици в животински модели. Все още има време, докато се провери ефекта от този продукт човешкиВъпреки това, изследователите смятат, че количеството, което човек трябва да консумира, за да предотврати затлъстяването и хипертонията, трябва да бъде между 5 и 25 грама на ден.

Ето защо, докато събираме данни за ефекта на трици върху ориз при хората, припомняме традиционните техники за предотвратяване на тези заболявания като хранене на балансирана и здравословна диета с възможно най-малко количество мазнини. По същия начин намаляват заседналия начин на живот и се опитват да залагат на по-активен начин на живот винаги ще помогне за предотвратяване на затлъстяването и хипертонията, докато тези изследователи продължават да търсят ползите от оризовите трици при хората.

Дамиан Монтеро

Видео: 101 Причини да станеш ВЕГАН Матрицата


Интересни Статии

10 съвета за предотвратяване на проблеми с очите

10 съвета за предотвратяване на проблеми с очите

Приели сме, че е нормално да губите зрение с възрастта, но е важно да обръщате специално внимание на очите си, ако искаме да поддържаме здравето възможно най-дълго, тъй като не всички очни...

Мляко на растеж и адаптирано: дилемата

Мляко на растеж и адаптирано: дилемата

Лактозата се влошава и това може да се дължи на злоупотребата с млечни продукти и техните производни през цялата история на нашето общество. Често се чува, че на детето се дава мляко чрез слуз или че...

Идеи за спасяване като семейство, също и за празници

Идеи за спасяване като семейство, също и за празници

Насладете се на чудесно лято в семейството с редица разходи, които, ако не ги контролираме, ще плащаме по време на трудните септемврийски разходи, когато трябва да се върнете в училище с нови книги и...