Хранене


9 от 10 реклами не спазват правилата за предотвратяване на затлъстяването

9 от 10 реклами не спазват правилата за предотвратяване на затлъстяването

Борбата с наднорменото тегло на децата не се развива само у дома. Ангажиментът за здравословно и балансирано хранене е задължителен и за други обществени фигури, като например политически сили...

Топ 10 на летен холестерол

Топ 10 на летен холестерол

Доброто време на лятото ни кани да ядем повече извън къщата, да отпуснем навиците си за хранене и да се насладим на някои удоволствия, характерни за крайбрежните места като chiringuitos, където...

Безопасност на храните през лятото, как да избегнете проблеми с готвенето

Безопасност на храните през лятото, как да избегнете проблеми с готвенето

на барбекюта Те са една от най-забавните дейности през лятото. Възможност да се яде като семейство, да контролираме какво се поставя на масата и да се уверим, че няма нищо, което да изложи на риск...

Опасностите за здравословна лятна храна

Опасностите за здравословна лятна храна

Сладолед, барбекюта, храна на плажния бар ... Лятото предлага на хората възможност да се насладят на различни храни, които отбелязват този летен сезон. Въпреки това, ако сте на почивка, това не...

Сокове и шейкове срещу цели плодове и зеленчуци

Сокове и шейкове срещу цели плодове и зеленчуци

Сокове, шейкове и шейкове не трябва да заменят консумацията на цели зеленчуци и плодове, защото могат да предизвикат консумация на калории поради високото му съдържание на захар. Бързото му...

Orthorexia, когато се хранят здрави става мания

Orthorexia, когато се хранят здрави става мания

Какво съмнение има там хранене Дали това е много важен въпрос в живота на всеки човек? Грижата за това, което се сервира на масата, е от съществено значение за всички членове на домакинството. Но...

Мляко, суперхрана за включване в нашата диета

Мляко, суперхрана за включване в нашата диета

на мляко Това е един от продуктите, които най-много присъстват в нашата диета. От закуска до вечер под формата на съставка на някакъв домашен десерт. Въпреки това, този член, който се отнася толкова...

Популярни хранителни митове, но без научна основа

Популярни хранителни митове, но без научна основа

Думата на устата е ефективен метод за разпространение на история или вяра. Това обаче е и опасен метод, защото в много случаи казаното може да има несигурен произход. много митове в момента се...

Летни рецепти, с които да посрещнете топлината

Летни рецепти, с които да посрещнете топлината

Високите температури постепенно се увеличават присъствие, Ситуация, която може да надвие обитателите на дома, причинявайки топлината да изчерпи всяка капка живак. Защото, когато живакът се издига,...

Смартфони и таблети, малки екрани, големи рискове

Смартфони и таблети, малки екрани, големи рискове

Има такива, които наричат ​​новите поколения "дигитални туземци". Термин, който се отнася до лекотата, която непълнолетните имат днес, за да управляват устройства като компютри, таблети и...

10 фалшиви мита за диетите

10 фалшиви мита за диетите

Има много слухове и Липсват митове за диети които в много случаи варират несправедливо в хранителните навици на хората. Борбата с килограмите повече, която маркира мащаба, ни кани да вярваме в...

Детството с наднормено тегло увеличава риска от рак на дебелото черво в зряла възраст

Детството с наднормено тегло увеличава риска от рак на дебелото черво в зряла възраст

на прекалена пълнота Това е една от най-сериозните епидемии пред новите поколения. Ръстът на заседналия начин на живот и разрастването на храната за боклук са причината, че всеки път има повече...

Научете се да ядете: как да възпитавате сетивата

Научете се да ядете: как да възпитавате сетивата

Обикновено смятаме, че храната е въпрос на вкус, но е много повече. Ясно е, че всички ние имаме предпочитания към някои вкусове, за вид храна или за конкретен стил храна. Децата от много млади хора...