Рискът от цистит се увеличава през лятото
Половината от жените страдат от цистит по някое време в живота си и тази инфекция, причинена от бактериите Escherichia coli през юли и август се дължи на мокри бански костюми и консумация на кофеин, алкохол и газирани напитки, които повишават риска от цистит през лятото. За да го избегнете, следвайте тези съвети и за да я лекувате, препоръчваме ви червена боровинка.
Според преглед на проучванията, проведени от Урологичния институт в Мадрид и Изследователския център по фитотерапия (INFITO), разпространението на бактерията Escherichia coli, се дължи на увеличаване на рисковите практики, свързани с тяхната инфекция, като сексуални отношения и къпане на обществени места
Испанската асоциация по урология в мултидисциплинарното ръководство за цистит предупреждава, че между 50% и 60% от пременопаузалните жени страдат от инфекция на пикочните пътища (90% от които са цистит), а пиковата честота е той наблюдава между 18 и 39 години, което съвпада с възрастта на максималната сексуална активност при жените “. Сексуалните отношения "са отговорни за 80% от инфекциите на пикочните пътища и това е през лятото, когато се увеличават най-много", казва д-р Хуан Карлос Руис де ла Роха, директор на Урологичния институт.
Фактори, които благоприятстват появата на цистит
Високите температури, съчетани с влажност, увеличават оцеляването и разпространението на патогени, свързани с цистит, идеално място за размножаване, което се възползва от бактериите, отговорни за цистит.
Факторите, които повишават риска от инфекция по това време, според д-р Руис де ла Роя:
1. Къпане на обществени места, поради "мокрите бански костюми".
2. Промяна на хранителните навици.
3. Кисели или пикантни храни.
4. Кофеин, алкохол и газирани напитки.
Съвети за избягване на цистит
1. Б.Евер обилна течност.
2. Уриниране веднага след сексуална връзка.
3. Приемайте по една доза на всеки 12 часа от фармацевтични препарати от боровинка (червена боровинка), като ръководство за Бялата книга, изготвена от Ибероамериканското дружество по неврорология и урогинекология и Испанското общество на фармацевтичната общност.
Оптималната доза за предотвратяване на епизоди на цистит, добавя този експерт, е от препарати със състав "140 mg проантоцианидини (PAC), съгласно метода на анализ на Европейската фармакопея, в две дози, за да се осигури еднакво представяне" ,
Ефективността на червена боровинка за цистит
Нови клинични изпитвания потвърждават това ефективността на червена боровинка или червена боровинка в цистититес. Така списание Phytomedicine публикува проучване през април, в което заключи, че червена боровинка или червена боровинка "може да се използва ефективно за предотвратяване и елиминиране на инфекции на пикочните пътища, особено на рецидивиращи". Свойствата на червена боровинка се приписват на неговите проантоцианидини, които предотвратяване на бактерии, особено на Е. coli, прилепват към стените на пикочните пътища до 80%според екип от Университета в Рен (Франция) в есе, публикувано тази година в Journal of Medicinal Food.
Обаче, за да се гарантира ефикасността и безопасността на червена боровинка "от съществено значение е те да са под формата на стандартизиран фармацевтичен препарат, като капсули или таблетки, в които количеството на РАС е подробно описано, както и дозировката и показанията", обяснява Тереза. Ортега, професор по фармакология в Мадридския университет Комплутенсе и вицепрезидент на INFITO.
За разлика от антибиотиците, червена боровинка "е свободна от сериозни странични ефекти и може да се приема продължително време, както за превенция, така и за лечение, в комбинация с антибиотици", казва той. Толкова много, че дори фармацевтичните им препарати могат да се използват по време на бременност, както е посочено в Бялата книга.
Устойчивост на антибиотици
Един от проблемите на Лечението на цистит е бактериална резистентност към антибиотиципредупреждава д-р Де ла Роя. Според едно скорошно проучване, публикувано в списание Praxis, "фармакологичната резистентност на Escherichia coliИзследователите от Университета в Цюрих установиха, че резистентността към всички класове антибиотици, посочени за пикочните пътища, се е увеличила, една от причините за която е безразборното използване. антибиотици през зимата, както демонстрира екип от Принстънския университет (САЩ), публикуван в последния брой на списанието Клиника на инфекциозни болести.
Марисол Нов
