Как да се предотврати пушенето при деца

Всички родители са загрижени, че нашите деца се закачат емфие, И не е за по-малко: тийнейджъри те съставляват групата от населението, която пуши най-много, като процентите достигат до 30%, които вече са пушачи. получавам предотвратяване на тютюнопушенето в непълнолетни и че пристрастеност Не започвайте или, ако вече сте го направили, оставете го, целта е родителите да бъдат защитници на детското здраве.

От друга страна, в Испания, средна възраст на пушене Той е на възраст между 11 и 13 години, което води до факта, че на 14 години те вече са пристрастени. Натискът от група приятели, влиянието на киното, телевизията или музиката ... играят важна роля в решението на започнете да пушите в непълнолетен.


на общуване тя е съществен елемент във всички области на образованието на децата. Според проучване, проведено през 2009 г., подрастващите, чиито родители често им казваха за опасностите от тютюнопушенето, са били наполовина по-склонни да пушат като тези, които не са имали такива разговори с родителите си, независимо дали родителите са пушачи или не.

Съвети за предотвратяване на пушенето при деца

1. Въпреки влиянието на филми, музика и приятели, родителите могат да бъдат голямо и мощно влияние в живота на децата им.

2. Учете децата си да казват „не“ твърдо и твърдо.


3. Кажете им всичкото зло, което тютюнът произвежда в нашето тяло: причинява сърце трябва да положат повече усилия, да причинят вреда на бели дробовеи е причина за много заболявания, включително рак, Ако познавате някой, който е имал заболяване, или е по-лошо, починал в резултат на тютюнопушенето, не спазвайте факта, че те са наясно, че хората около тях страдат от тях.

4. Те са на възраст, когато придават голямо значение на своите личен образ: обяснете, например, как тютюнът влияе на външния вид на човек и на лоша миризма какво причинява Пушенето прави косата и дрехите миришат лошо, причинява лош дъх и замърсява зъбите и ноктите. Освен това ускорява стареенето на кожата.

5. Ако пушите, най-добрата стъпка, разбира се, е да се откажете. В същото време, не го правете пред децата си, не им предлагайте тютюн и не го оставяйте на пръстите си.


6. Започнете да говорите с децата си за пушенето когато са деца и продължава да говори с тях до юношеството.

7. Говорете с децата си за фалшиво впечатление представя тютюн в медиите, като реклами, филми и списания.

Изабел Мартинес

Видео: Тютюнопушенето в присъствието на детето


Интересни Статии

6 съвета за красива коса

6 съвета за красива коса

Малки промени в ежедневните жестове, които използваме, за да се грижим за косата сипопуляризирайте здравето си, С тези 6 съвета за красива коса ще откриете как измийте косата си и как се използват...

Медиация: това се отнася за тормоза

Медиация: това се отнася за тормоза

Загрижеността и социалната тревога, че тормозът провокира, както и фактът за увеличаване и разпространение на планове за превенция и намеса в този проблем, се обърна и за съжаление се превръща в...

Възпалено гърло при деца, как да го предотвратим и лекуваме, когато се появи?

Възпалено гърло при деца, как да го предотвратим и лекуваме, когато се появи?

Това време на годината е известен с различни здравословни проблеми, вариращи от простудни заболявания, до слуз, които предотвратяват дишам по правилен начин до досадните болки в гърлото, които не...