Как да се предотврати астма от бременността
Рискът от развитие на алергии по време на детството е резултат от определени навици, които се срещат по време на бременност, като тютюнопушене, стрес или лоша диета. Понастоящем 12 процента от детското население в училищна възраст страда от астма и между тях 800 000 и един милион деца имат някакъв вид алергияспоред данните на Испанското дружество по клинична имунология, алергология и детска астма (SEICAP). Някои данни, които се увеличават от лошите навици по време на бременността.
Съвети за предотвратяване на детска астма от бременността
Според SEICAP тютюнът и замърсяването по време на бременност са два от основните рискови фактори за пренаталния период за развитието на астма и алергии по време на детството. По този начин, пушенето по време на бременност може да се умножи с две или дори с три, шансовете за развитие на астма по време на детството.
Затова специалистите препоръчват провеждането на поредица от добри навици по време на бременност, за да се спре появата на алергични заболявания при деца:
- Следвайте здравословна диета по време на бременност
- Намаляване на стреса по време на бременност
- Избягвайте излагането на замърсяване на трафика, особено в пиковия час.
- Удължаване на кърменето до 6 месеца
В същата тази линия и фокусирано върху влиянието на замърсяването върху децата, испанско проучване, проведено от няколко центъра и публикувано в списанието Thorax, потвърди, че „пренаталното излагане на замърсяване на въздуха, свързано с трафика, може да доведе до дългосрочен дефицит на белодробна функция в предучилищна възраст.
Второто пушене увеличава риска от астма в детството
Освен навика на тютюнопушене по време на бременност, нещо, което 35% от бременните жени правят по целия свят, шведските изследвания са публикувани в списанието педиатрия посочи, че излагането на пасивно пушене, както по време на бебето е в утробата, така и по време на детството, също може да накара детето да развие астма до 16-годишна възраст. Така, макар рискът от астма и ринит да е свързан най-вече с ранното детство, екземата обикновено се развива на по-късна възраст.
Диета и стрес по време на бременност увеличават риска от астма при деца
Освен тютюна и замърсяването, има и други фактори, които могат да повлияят на здравето на детето по време на бременност. Един от тези фактори е храненето: бременната жена трябва отговорно да контролира диетата си, включително всички хранителни вещества в дневния си хранителен режим и да спазва ограниченията, които изисква бременността. В този смисъл последните данни показват, че например средиземноморската диета действа като протектор срещу астма.
И накрая, доказано е, че страданието от стрес по време на бременност, добавено към генетичната предразположеност да страдате от астма, увеличава риска децата да страдат от астма по-късно.
Патриша Нунес де Аренас
