Практическият летен комплект: какво не може да се пропусне
За да отидете на почивка с деца, е необходимо да се подготвите a летен комплект с всичко необходимо. Препоръчва сепърво се консултирайте с доверения си лекар преди всичко, което трябва да вземете, кажете му какво място сте избрали за летния сезон и му задайте въпроси, които може да имате.
В летния комплект само това, което е необходимо
Комплектът за пътуване не трябва да се пълни с лекарства, така че е удобно да носите необходимите и необходимите за хронично болните.
1. Аналгетици, Важно е да включите аналгетици, за да знаете, че се чувствате добре. За деца на възраст до 16 години, парацетамолът винаги е необходим.
2. Хидратиращи соли. Не забравяйте рехидратиращите соли, защото през лятото с топлината и промените на мястото е много вероятно да страдате от диария и инфекции, както и от солите, които контролираме, в допълнение към някои антидиарии.
3. Противовъзпалителни средства Тип ибупрофен, които са много ефективни при менструални или главоболие.
4. Бронходилататори, В допълнение, хората с астма не могат да забравят своя бронходилататор, тъй като тези пациенти могат да страдат от астматични пристъпи с климатични промени или различни видове растения.
5. Антихистамини. Прилагайте перорални антихистамини за ужилвания и кортикостероиден маз за отстраняване на екземата на кожата.
6. Кремове за слънце. За профилактика и лечение на малки слънчеви изгаряния е необходимо да се използват слънцезащитни продукти (кремове, млека и червила) и продукти за излагане на слънце (овлажнител и защитник на стареенето на кожата).
По същия начин, гума, която прави турникет под налягане (в случай на мускулно кървене) е много полезна и ако има алергия към определени насекоми, донесете спринцовка с адреналин.
Преди пътуването
Преди всичко трябва да проучите мястото за почивка (плаж, планина, тропическа зона ...), за да предприемете всички превантивни мерки. В случай, че това е тропическа дестинация, ще бъде необходимо да се консултирате с лекаря какви ваксини са посочени, както за възрастни, така и за деца.
Замайване и гадене
Също така е важно да се има предвид, че ако ще направите пътуването с кола, трябва да предвидите възможността един от семейството да се разболее, особено ако те са малки деца и маршрутът ще бъде дълъг и с много извивки.
Има таблетки, дъвки, супозитории, както за възрастни, така и за деца, за да се предотврати гадене и замаяност. По същия начин трябва да предвидим факта, че тези лекарства обикновено предизвикват сънливост, така че е препоръчително да се избягва шофирането или вземането на варианти на тези лекарства, които включват кофеин.
Никога не забравяй летния си комплект ...
Винаги помнете лекарството, което се следва ежедневно като инжекции инсулин, инхалатора за астма, резервни очила и течности за почистване на контактните лещи. Ако е необходимо определено лекарство, не забравяйте да вземете с Вас родовото име, тъй като специфичното име на използваната марка може да не съществува в други страни.
Преглед и опазване на медицината
Комплектът за първа помощ трябва да се проверява периодично, за да се избегне самолечение с остатъци от незавършено лечение. В допълнение, трябва да се отървете от лекарства в лошо състояние или с изтекъл срок на годност.
В обичайната аптека можете да получите всякакъв вид информация за основните правила за съхранение, местоположение и преглед на комплекта и най-подходящото съдържание.
Комплектът за първа помощ трябва винаги да бъде на хладно и сухо място, защитен от топлина, светлина и влажност и очевидно винаги трябва да го държите далеч от деца.
От друга страна, лекарствата трябва да се съхраняват в оригиналните им контейнери, което ще улесни идентифицирането им, местоположението на листовката, както и консултацията за срока на годност. Много е важно да се носи индивидуалната здравна карта и документът на разселените лица, в случай че е необходимо да се получи медицинска помощ във ваканционното място.
Всичко, което не можете да пропуснете в летния си комплект за първа помощ
Много е важно да се носи индивидуалната здравна карта и документът на разселените лица, в случай че е необходимо да се получи медицинска помощ във ваканционното място. Проверете дали комплектът за първа помощ съдържа следните елементи:
1. Бордови помощни средства
2. Гаузи.
3. Триъгълна превръзка.
4. Стерилни ръкавици за еднократна употреба.
5. Дезинфекционни кърпички.
6. Крем за кожни обриви.
7. Антисептичен крем за малки порязвания и леки изгаряния.
8. Парацетамол и ибупрофен.
9. Инхалатор за обезкостяване на носа.
10. Антихистамин за алергия.
11. Хидрофилен памук.
12. Еластични фиксационни превръзки, превръзки, ленти.
13. Кръгли върхови ножици и пинсети.
14.Водороден прекис и алкохол 96º.
15. Антисептик.
16. Одобрен клиничен термометър.
Lucía Jiménez
съветник: Д-р Игнасио Ферандо, Директор на медицински програми на Санитас.
