Образовайте усещането за вкус от малки до деца
Бебетата са склонни да се притесняват много вкус на нови аромати, Трябва да се възползваме от този потенциал, за да не отхвърлят по-късно някои храни като плодове и зеленчуци, които са толкова важни за детското хранене, поради високото им съдържание на фибри, витамини и минерали.
Как се развива чувството за вкус при децата
Усещането за вкус се развива много бързо през първите месеци от живота на детето. По същия начин, по който ухото ви научава да разпознава това, което чувате и благодарение на него, вие също ще се научите да говорите, или да започнете да различавате обектите, които виждате, за да ги идентифицирате с думи, същото ще се случи и с пътя, който ви води към диференциране на храна от това, което не се яде.
Всъщност, инстинктивно, бебетата са склонни да вземат всичко до устата си. Това е една от големите опасения на родителите, които се страхуват, че ще смучат нещо вредно за здравето. Но същият този аспект, който може да бъде отрицателен за вашето здраве, е изключително положителен за вашето образование, т.е. да се научите да ядете и да образовате вашето чувство за вкус.
Неспокойството на децата да изпробват всичко, което им попадне в ръцете, е от ключово значение да ги научи на различните вкусове и да свикне с тях. Това не означава, че пропускаме медицинските критерии за въвеждане на храна, които са много полезни за намиране на възможни алергии и които обикновено са адаптирани към функциониращия капацитет на стомаха на бебето. Важното е, че ние им предлагаме най-добрата възможна комбинация от аромати в рамките на подходящите таблици за въвеждане на храни според възрастта на детето.
Широка гама от различни вкусове и текстури: усещане за вкус при децата
Подобни хранителни стойности могат да бъдат постигнати с продукти с много различни вкусове. По този начин ще постигнем не само вкусове, но и различни текстури, които, взети от най-ранното детство, ще бъдат обичайни за небцето и бебетата.
Това значително опростява храненето, когато стигнем до много по-конфликтивен етап при децата - НЕ етап, който се случва около година и половина. От този момент нататък, с някои изключения, децата проявяват слаба подкрепа за опитите за нови вкусове, така че по-късно е по-трудно да се постигне това, което не е направено преди.
Допълнително хранене: пюрета и твърди храни
В етапа на допълващо хранене без твърди вещества, системата може да се прилага независимо дали използваме приготвена храна, известната бебешка храна, като че ли готвим у дома и приготвяме пюретата и бебешката храна за бебето ни.
Готовата храна значително увеличи предлагането си през последните години, с различна гама, множество вкусове и дори специфични текстури за всяка възраст. В къщи, тайната е, че пюрето от зеленчуци с месо може да варира от пилешко с моркови до яхния с агне чрез разнообразния състав, който пазарът предлага.
Важно е също, че малко по малко те въвеждат твърди храни, така че промяната да не включва травма. Загрижеността в този аспект обикновено се фокусира върху рисковете от задушаване, когато бебето е погълнало нещо. Но има някои храни, които се разпадат бързо, други, които не се разпадат лесно, и за тези, които могат да представляват опасност, можете да използвате няколко мрежи, които ви позволяват да извлечете сока без големи парчета в устата на бебето.
Алисия Гадея
