Търсите ли бикини? Тази жена ще ви накара да мислите

Това се случва една година след друга. Коледните пропуски и спортните зали са пълни с хора: трябва да започнете с обаждането „операция бикини“ защото лятото е точно зад ъгъла. С повече или по-малко успех и повече или по-малко мания, много диети започват с простата цел да намалят теглото си, като губят от поглед другите неща, много по-важни. И за това си мисли този треньор.

Главният герой на тази история се нарича Моли Гълбрайт. Тя е съучредител и собственик на Момичетата са изчезнали, ръководство и уебсайт на фитнес чиято особеност е, че е проектирана от жените, които мислят за жени. Целта на тази общност онлайн това е Насърчавайте жените да се грижат за тялото си, да я поддържат и да го упражняват, докато се чувстват добре.

И точно това е публикацията, която е качена на страницата ви във Facebook и е успешна: хиляди хора го споделят за голямата истина които затварят думите им.

Отражение върху тялото ви

В „пост“ този треньор е много ясен и сбит: „това е моето тяло“, започва и след това следва истинското изявление за това как тялото й се дължи на професията си, Тя е публично оценявана непрекъснато. "Това тяло е наречено много дебело, много тънко, много мъжко, много силно, много слабо, много голямо, много тънко ... и в една и съща седмица", казва той.

Това е моето тяло. Това не е снимка преди. Това не е след снимката. Това просто се случва да бъде това, което тялото ми изглежда ...

Публикувано от Molly Galbraith в петък, 1 януари 2016 година

На тази снимка младата жена казва, че нейната цел за тази година, която току-що е започнала, е да продължи да насърчава жените да приемат себе си и телата си ...и да се насърчава да го направи.

Галбрайт многократно е променял фигурата си от 2004 г. насам поради обучението и диетата си, както и някои болести, с които се занимава: Хашмото и синдрома на поликистозните яйчници, което може да предизвика повишаване на теглото при страдащия.

По този начин този треньор казва, че животът й не е толкова лесен, колкото изглежда, обяснява тя Той е имал лош момент с толкова много хора, които са преценили способностите му като треньор базирани само на вашето тяло и най-важното, гарантира, че за първи път от дълго време наистина се чувствате комфортно с тялото си.

Тя насърчава всички жени да търсим и да следваме пътя на самоприемането Да бъдем щастливи със себе си: "Днес е тяло, което е обичано, обожавано и ценено от единствения човек, чието мнение има значение, мое." Това е първият път от години, Не съм предложил да променя вида на тялото си, Това е вид свобода, която никога не съм мислил да експериментирам и че се чувства наистина страхотно.

Анджела Р. Боначера