Емоционална зависимост от двойката: техните опасности
Обичайте това красиво чувство, тази емоция, която може с всичко и ни кара да се чувстваме добре и ни държи обединени с човека, когото обичаме. Но какво се случва, когато привързаността, изпитвана в двойката, връзката, която започва с любов, се превръща в афективна зависимост, в нужда да бъде с другия, така че да не се чувстват сами или неуспешни в нашия социален живот?
Емоционална зависимост от двойката
на Емоционалната зависимост е вид прекалено привързаност към другия човек, Това прекомерно привързване може да възникне във всяка човешка връзка, а следователно и в двойката. Всъщност, това е лоното на двойката, където този модел на зависимост, на прекомерната привързаност, е най-често срещан.
Причини за емоционална зависимост от двойката
1. Зависимостта възниква поради нуждата да бъдеш обичан. Но ако потърсим това, което стои зад тази нужда, ще намерим ниско самочувствие. Който обича малко, сам се нуждае от други, за да го обича, да се чувства достоен за любов. Да имаш партньор е най-голямото доказателство за себе си, че човек е достоен за любов. Двойката е някой, който не е от родното семейство, някой, който не би трябвало да ме обича, но той ме обича, защото го избира. Благодарение на това мога да докажа на себе си, че съм достоен за любов. И това храни, поне явно самочувствие.
2. Емоционалната зависимост става лабиринт, в затвор, от който е трудно да напуснеш, защото често се бърка с истинската любов. Защото получаваме различни послания плодове от мита за романтична любов, които не винаги са лесни за тълкуване: от една страна ни учат, че трябва да се борим за любовта, а за двойката, от друга страна, ни казват, че всяка връзка минава през различни етапи на любовта. ..
3. Емоционалната зависимост се подхранва от социални и културни конвенции. Живеем в общество, в което сме бомбардирани с посланието, че да имаш добър партньор, това е, което е необходимо, за да бъдеш щастлив. От нашите най-близки роднини, до нашите приятели, преминавайки през различни средства ... Пристигането на възраст, когато е неженен или неженен, не се вижда добре в социално отношение, като "ерген" или "стара мома" (същият термин вече има отрицателна конотация) , е синоним на провал. В социално отношение ние настояваме, че наличието на партньор е синоним на успех и щастие.
Опасностите на емоционалната зависимост от двойката
Емоционалната зависимост е голям враг за всяка двойка връзка. Любовта трябва да се основава на свободен избор, а не на нужда от уважение. Когато емоционалната зависимост се появява, в много случаи любовта се унищожава и последствията са много негативни за двамата членове.
- Емоционалната зависимост ни държи в дисфункционални взаимоотношения.
- Емоционалната зависимост е причина много хора да останат в отношения, които ни правят щастливи. И в резултат на това те изпитват важен емоционален дискомфорт.
- Емоционалната зависимост допринася за дисфункционални модели като изневяра.
- Емоционалната зависимост води до други проблеми от по-сериозен характер като насилието в двойката, малтретирането и т.н.
Как можем да действаме в лицето на емоционалната зависимост от двойката
Емоционална зависимост от двойката Той е резултат от социални митове, произтичащи от романтичната любов и следователно е дело на всички.
- Много е важно всички ние да променим нашия манталитет и да спрем да настояваме за нашите приятели или членове на едно семейство.
- Медиите имат много важна роля, за да предават културни ценности, които показват различни видове любов, които не се основават на зависимост.
- Всеки от тях на лично ниво, анализира своите ценности и принципи, тези вярвания силно се корени в отношенията. Може би е дошло времето да го поставим под въпрос, да се запитаме какво е истина, и преди всичко, защо им вярваме като универсални истини?
- Преди всичко, не става дума за отделянето на нашите партньори от първото усложнение, а за това да се научим да разпознаваме емоционалната зависимост и да искаме без зависимост. И не поддържайте отношения, които не са добри, защото са зависими.
Селия Родригес Руис. Клиничен здравен психолог. Специалист по педагогика и детска и младежка психология. Директор на Educa и Научете, Автор на колекцията Стимулирайте процесите на четене и писане.
