Слънцезащитни кремове, препоръки на педиатрите от АЕП
Идва лято, идва хубаво време и започваме да прекарваме много повече часове на слънце. И планината, и плажът са идеални дестинации за ваканции с деца и семейство, където трябва да внимавате с ефекта от слънцето върху кожата. Въпреки че трябва да предпазвате кожата от слънчева радиация, особено в случай на деца, през цялата година, дори и в облачни дни, използването на слънцезащитни продукти, за да се избегнат негативните ефекти на слънцето, по това време на годината, по-необходимо
Какви кремове да използвате и кога да ги прилагате?
Първото нещо, което трябва да знаете е, че има два вида филтри за защита на децата от слънчева светлина. От една страна има физически или неорганични филтри, които отразяват лъчите, за да се избегне тяхното въздействие върху кожата. Второ са органичните химически филтри, които абсорбират радиацията. Асоциацията на испанската педиатрия, AEP, казва, че последното може да предизвика определени реакции при деца и да се получи при дерматит, така че трябва да сте много сигурни, че няма вид. алергия към тези филтри преди да ги използвате.
От друга страна, вие също трябва да знаете коефициента на защита, необходим за употребата му при деца. Този индикатор показва колко пъти фотопротекторът увеличава защитния капацитет на кожата срещу зачервяване преди изгаряне. AEP препоръчва да се използва поне фактор 30, номер, който трябва да бъде увеличен въз основа на бледността на кожата на детето или ако за първи път той прави продължително излагане на слънце през цялата година.
По отношение на начина на използване на тези защитни слънцезащитни продукти, AEP напомня, че по време на използването му кожата трябва да е суха и да се нанесат щедри количества във всички области на тялото, които ще бъдат изложени на слънце между 15 и 20 минути преди това че кожата получава слънчевите лъчи. Тя трябва да се повтаря на всеки два часа, тъй като потта и водата намаляват неговия ефект, въпреки факта, че контейнерът показва, че продуктът е устойчив на вода.
Кои области трябва да бъдат защитени най-много?
AEP препоръчва Внимавайте в областите на тялото, които са по-чувствителни на слънчева светлина. главата, раменете, деколтето, ушите, ръцете и стъпалата. Тази асоциация припомня и необходимостта от използване на слънцезащитни ленти върху устните, тъй като тази част от тялото често се забравя и е най-наказаната през дните, когато децата са изложени на слънчева светлина за дълги часове.
AEP припомня, че фактът, че денят е облачен, не освобождава използването на слънцезащитни продукти, когато слънчевите лъчи минават през облаците. Тази асоциация силно обезсърчава фотопротектори при деца под шест месеца, тъй като те не трябва да се излагат на слънцето на тази възраст. Тези кремове, ако е неизбежно, бебето трябва да се изложи на лъчите.
Препоръки на Агенцията по лекарствата
Освен това испанската агенция по медицина предлага редица точки по отношение на слънцезащитния крем за деца и възрастни. Препоръки, които ще гарантират, че един ден на плажа е толкова забавен, колкото е планирано:
1. Избягвайте продължителното излагане на слънце. Никой крем не предотвратява 100% увреждане на слънчевите лъчи, тъй като твърде дълго под тази светлина може да причини сериозни щети.
2. Не се излагайте на слънцето между 12 и 16 часа, часовата зона, в която лъчите са по-вредни. Не заспивайте под слънцето
3. Всяка кожа изисква тип слънцезащитен крем. Трябва да вземете предвид нуждите на всеки човек, тъй като основният крем може да не е подходящ за хора с кожни проблеми.
4. Протектори миналата година изтичат и няма да работят, ако са били наети. Свойствата на тези кремове са намалени.
5. Бъдете наясно с възможни петна, промени в цветовете или други мутации в кожата Ако някой от тях бъде открит, е важно да отидете при специалист, за да разберете дали трябва да се притеснявате.
Дамиан Монтеро
