Повече от половината испанци казват, че се чувстват щастливи

Има много проблеми, с които страната ни трябва да се справи, предвид настоящата икономическа, политическа и социална ситуация. Това не взема предвид контекста, който всеки човек има в дома си и това ги кара да се справят с други въпроси, които ги засягат. Затова си струва да се запитате, дали толкова много притеснения са унищожили духа ни? Щастливи ли сме ние испанците?

За щастие страната ни показа, че е в състояние да се справи добре с лошото време. Най-малкото това е Юни Барометър на Центъра за социологически изследвания, CIS, което изразява това повече от половината испанци дават своето щастие на одобрено има дори и тези, които считат себе си за напълно щастливи. Малцина посочват, че настроението им е ниско.

Добра бележка за щастие

Данните от ОНД са ясни: испанците се чувстват щастливи и ние не само одобряваме нашето състояние на ума, но и повече от половината го правят с добри оценки. По този начин почти 73% дават забележим или по-добър рейтинг на своето ниво на щастие.

Конкретно 22'4% дава седем на нивото на радост, което чувствате и малко над 27% дава осем на този въпрос.

Има и такива, които смятат, че тяхното щастие заслужава забележително, както е случаят с 12'8% от анкетираните от ОНД, които дават 9 на тяхното състояние на ума. Има и такива хора, които се чувстват напълно изпълнени в това, което се отнася до радостта и дават 10 на тяхното щастие, по-специално 10'6% от анкетираните казват, че се чувстват по този начин.

Други също одобряват щастието си с по-малко внимание

Проучването на CIS показва, че испанците са одобрили с бележка щастието, което чувстваме. Има и такива, които изглежда се чувстват добре, макар и не толкова интензивно като предишните. По-конкретно, 10'6% оценяват настроението си с шест, а 9,5% от анкетираните поставят 5 на своето щастие. Което показва, че дори и при ниски оценки, у нас не е лесно да изгубите радост.

Онези, които спират нивото на щастие, са малко и дори не събират 7% между тях. Всъщност тези, които поставят по-малко внимание към радостта си, също не достигат 2% с 0,4%, които поставят едно на своето ниво на ум и 0'9%, които изразяват, че се чувстват напълно нещастни. Факт, който е далеч от неговата противоположност, т.е. тези, които се чувстват напълно емоционално щастливи.

Съвети, за да се чувствате щастливи

Въпреки че отразено в проучването на ОНД, испанците имат високо ниво на щастие, никога не боли да работят в тази посока. Събираме няколко съвета, така че вашето настроение никога да не избледнее и така единствената промяна, която преживявате, е да растат:

1. Упражнение редовно
2. Започнете деня с добра закуска
3. Бъдете благодарни защото всичко, което ти се случва
4. Уважавайте собствените си права и тези на останалите
5. Инвестирайте парите си в опит а не в материалните продукти
6. Опитайте се да преодолеете собствените си предизвикателства
7. Напълнете къщата със снимки, фрази и красиви спомени на любимите ви хора
8. Бъди мил с други хора
9. Използвайте обувки подходящ
10. Погрижете се за стойката с които седим
11. Слушайте музика често
12. Погрижете се за храната
13. Грижа за нашия имидж да се чувстват привлекателни