Ако ракът се прибере у дома, трябва да поддържате ежедневно упражнения

Преодолете a рак Това е предизвикателство Ефектите от болестта и прилаганите терапии затрудняват ежедневния живот. Умората прави вдлъбнатина и упражнението е паркирано, но скорошно проучване показва, че това е отношението обратен ефект.

Трябва да се движите, независимо колко малко време е. Това е доказано от проучване на Политехническия университет в Мадрид, което отговаря за откриването как физическата активност подобрява качеството на живот на пациентите с рак.

Намаляване на активността

Според изследователите на. \ T Политехнически университет в Мадрид Въпреки че упражненията са добра терапия при пациенти с тумори, около 70% от жените, които откриват рак на гърдата, намаляват активността си. Това оказва отрицателно въздействие върху живота им и влошава здравето им по време на това заболяване.


Те обясняват, че липсата на активност по време на раковите процеси води до няколко нарушения, свързани с многобройните лечения, с които трябва да се справят, за да излекуват това заболяване. Тези нежелани реакции се изострят от липсата на физическа активност на пациентите, които са изправени пред толкова голям дискомфорт, че решават да намалят количество упражнения.

В допълнение, липсата на физическа активност също завършва, засягайки настроението на болния. Което кара хората около него също да бъдат заразени с тази негативност. В този случай упражнението ще спомогне за поддържане на положителна аура и ще се запази нормалността колкото е възможно повече.


Дневни съчетания

Упражнението не означава, че този човек трябва да бъде посочен като a фитнес зала или джогинг всеки ден. Всяка дейност е добра, стига да се движи, дори и ежедневието. Пациентите с рак обикновено са склонни да останат у дома и да избягват колкото е възможно повече излизам на улицата

Въпреки това ежедневните рутинни действия, които родителите могат да правят, докато излизат в парка и се разхождат на кратка разходка, купуват хляб или вестници, ходят на училище, за да вземат деца или извади кучето Това са полезни дейности, които ще окажат положително въздействие върху качеството на живот на раковия пациент. Малки упражнения, които няма да изискват твърде много усилия, но ще помогнат както на пациента, така и на хората около него направи по-поносимо тази ужасна болест.

Профилактика на заболявания

Упражняване и установяване на ежедневна рутина при пациенти с рак не само помага да се коригират отрицателните ефекти, получени от лечението на тумори. Той също помага предотвратяване на други видове заболявания такива като сърдечно заболяване или затлъстяване, които увеличават риска от рецидив на рак след като са завършили терапиите срещу това заболяване.


За да се постигне това подобрение в качеството на живот и дългосрочното лечение на рака, изследователите съветват пациентите да се консултират със своя специалист, за да вземат решение относно таблицата с упражнения, фокусирани върху тяхното здравословно състояние, така че те да могат да подобрят здравословното си състояние.

- Този тип изследвания те ни довеждат много по-близо да се промени перспективата на лечението, да бъде по-неразделна и да се разглеждат аспекти на здравето на пациентите, които ще имат дългосрочно въздействие ”, заключава Сорая Касла, един от авторите и член на испанската група за изследване на рака на гърдата.

Дамиан Монтеро

Видео: Dying To Have Known Bulgarian Subtitles


Интересни Статии

Митове за въшки, има ли някакви истински?

Митове за въшки, има ли някакви истински?

Децата вече са в училищата, връщането в училище е завършено и с него са се върнали много други неща, като задълженията или боящите се въшки, Тези малки същества стават истинско главоболие в домовете...

Най-популярните коли под наем

Най-популярните коли под наем

Автомобилите като Kia Carens, Opel Meriva, Renault Scénic и Chevrolet Orlando са тези, които съставляват списъка на най-търсените семейни автомобили за пътуване до Испания, характеризиращи се с...

Затлъстяването при деца също причинява краткосрочни здравословни проблеми

Затлъстяването при деца също причинява краткосрочни здравословни проблеми

->Проучване на Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA) в Съединените щати разкри, че отвъд дългосрочните ефекти, детско затлъстяване То може също така да има непосредствени последици за...