Ако ракът се прибере у дома, трябва да поддържате ежедневно упражнения

Преодолете a рак Това е предизвикателство Ефектите от болестта и прилаганите терапии затрудняват ежедневния живот. Умората прави вдлъбнатина и упражнението е паркирано, но скорошно проучване показва, че това е отношението обратен ефект.

Трябва да се движите, независимо колко малко време е. Това е доказано от проучване на Политехническия университет в Мадрид, което отговаря за откриването как физическата активност подобрява качеството на живот на пациентите с рак.

Намаляване на активността

Според изследователите на. \ T Политехнически университет в Мадрид Въпреки че упражненията са добра терапия при пациенти с тумори, около 70% от жените, които откриват рак на гърдата, намаляват активността си. Това оказва отрицателно въздействие върху живота им и влошава здравето им по време на това заболяване.


Те обясняват, че липсата на активност по време на раковите процеси води до няколко нарушения, свързани с многобройните лечения, с които трябва да се справят, за да излекуват това заболяване. Тези нежелани реакции се изострят от липсата на физическа активност на пациентите, които са изправени пред толкова голям дискомфорт, че решават да намалят количество упражнения.

В допълнение, липсата на физическа активност също завършва, засягайки настроението на болния. Което кара хората около него също да бъдат заразени с тази негативност. В този случай упражнението ще спомогне за поддържане на положителна аура и ще се запази нормалността колкото е възможно повече.


Дневни съчетания

Упражнението не означава, че този човек трябва да бъде посочен като a фитнес зала или джогинг всеки ден. Всяка дейност е добра, стига да се движи, дори и ежедневието. Пациентите с рак обикновено са склонни да останат у дома и да избягват колкото е възможно повече излизам на улицата

Въпреки това ежедневните рутинни действия, които родителите могат да правят, докато излизат в парка и се разхождат на кратка разходка, купуват хляб или вестници, ходят на училище, за да вземат деца или извади кучето Това са полезни дейности, които ще окажат положително въздействие върху качеството на живот на раковия пациент. Малки упражнения, които няма да изискват твърде много усилия, но ще помогнат както на пациента, така и на хората около него направи по-поносимо тази ужасна болест.

Профилактика на заболявания

Упражняване и установяване на ежедневна рутина при пациенти с рак не само помага да се коригират отрицателните ефекти, получени от лечението на тумори. Той също помага предотвратяване на други видове заболявания такива като сърдечно заболяване или затлъстяване, които увеличават риска от рецидив на рак след като са завършили терапиите срещу това заболяване.


За да се постигне това подобрение в качеството на живот и дългосрочното лечение на рака, изследователите съветват пациентите да се консултират със своя специалист, за да вземат решение относно таблицата с упражнения, фокусирани върху тяхното здравословно състояние, така че те да могат да подобрят здравословното си състояние.

- Този тип изследвания те ни довеждат много по-близо да се промени перспективата на лечението, да бъде по-неразделна и да се разглеждат аспекти на здравето на пациентите, които ще имат дългосрочно въздействие ”, заключава Сорая Касла, един от авторите и член на испанската група за изследване на рака на гърдата.

Дамиан Монтеро

Видео: Dying To Have Known Bulgarian Subtitles


Интересни Статии

Деца в детската стая: 10 фебрилни процеси годишно

Деца в детската стая: 10 фебрилни процеси годишно

Приемането на дете на възраст под две години до детска възраст означава, че имунната ви система ще премине през курса на борба с бактерии, вируси и други болестотворни микроорганизми. Изправени пред...

Първи настинки: опасностите от самолечението

Първи настинки: опасностите от самолечението

Температурите падат, зимата наближава и докато живакът продължава да отчита това, пристигат обичайни чувства от това време на годината. Фактът, че не знаете как да се адаптирате към това променящо се...

Каране на ски според детската възраст

Каране на ски според детската възраст

Степента на развитие на децата е специфична във всеки отделен случай и затова повечето ски-инструктори отговарят на въпроса кога детето е готово да се учи да карат ски, че всичко зависи от въпросното...

4 стратегии за домашна работа

4 стратегии за домашна работа

Дебатът между родители, преподаватели и експерти относно количеството и полезността на домашното, тъй като предметът причинява стрес и дискомфорт както в семействата, така и в студентите, е загубил...