Ползите от пренаталното стимулиране
Вие сте бременна и говорите с вашето бебе. Чувствате, че вече е с вас от момента, в който го заченете и че живеете всичко от ваша страна, Луд ли си? Съвсем не Всъщност все повече експерти говорят за стимулиране пренатална: формулата за стимулиране на ученето и самочувствието на плода, дори когато още не е роден. Казваме ви всичко за тази техника.
на Испанска асоциация по когнитивна поведенческа клинична психология (Aepccc) определя пренатална стимулация като процес, който насърчава изучаването на плода, "оптимизиране и повишаване на неговото физическо, сетивно, афективно и социално развитие, чрез различни стимули като звук, движение, налягане, вибрации и светлина". Това се случва, разбира се, "в контекста на привързана и постоянна комуникация между родителите и нероденото бебе".
Пренатална стимулация и ползите от нея
Тези експерти описват ползите от пренаталното стимулиране:
- По-голямо развитие в областите на визуалното, слуховото, езиковото и моторното развитие, оптимизирайки развитието на сетивата, които са в основата на обучението, като са по-бдителни.
- Бебета, които са били стимулирано Те могат да концентрират вниманието си за по-дълго време. Те улавят, обработват и учат по-бързо, представяйки превъзходни КИ.
- Разработване на комуникациявизуомоторната координация, паметта, разсъжденията, музиката и творчеството на детето.
- Популяризира sфизически и умствено на малкото.
- Разработете афективна връзка и социална интелигентност в бебето.
- Бебета, които са преживели пренатална стимулация спя по-добреукрепване на имунната система и по-лесно успокояване, като се чуват гласовете и музиката, която чуват в утробата.
- Тези малък Те се раждат по-спокойни, плачат по-малко. Те се раждат с отворени ръце и очи. Те са по-любопитни и активни.
- Тя също има ползи в кърмене: смучат по-добре по време на кърмене.
- По-голяма адаптация към вашата среда на момент на раждане и през първите си 45 дни, как трябва да бъде пренатална стимулация. Има различни видове пренатална стимулация: слухова, тактилна, зрителна, двигателна и релаксация. Всички те имат някои общи характеристики за това как трябва да бъдат стимулите. Това се обяснява с тези психолози: - Стимулът трябва да бъде прост: например един инструмент (не оркестър).
- Трябва да подадете организиранов последователен и повтарящ се контекст (използвайте едни и същи песни, инструменти и мелодии, за да постигнете вниманието на нероденото дете и да развиете паметта и способността им за учене).
- Трябва да е постоянна, като сърдечната дейност на сърцето на майката, без резки промени в тембъра, ритъма, обема или броя на децибелите.
- От 8 следобед, има повече активност и възприемчивост в бебето, така че е важно да се уверите, че сте будни, преди да започнете сесия за стимулиране.
- Вземете под внимание модулиращи променливи: честота, интензивност, начална дата, най-подходящите моменти за неговото администриране, вид стимулация и неговото качество, така че да е подходящо за нивото на развитие на нероденото и може да бъде асимилирано, без да го изненадва и без да променя благосъстоянието му.
- Трябва да се прилагат техниките две или три поне веднъж седмично.
- Бебето улов майчински емоцииЗатова трябва да се заобиколим с положителни емоции и да избягаме от негативните.
- Осигурете и се насладете на участието на бащата и други членове на семейството за укрепване на емоционалните връзки.
Техники за пренатално стимулиране
1. Слухово стимулиране: Говори с бебето. Говори с него, обади му се по негово име. Ако майката е ядосана, обясни причината, кажи й колко е щастлива за идването му, кажи й, че е обичана. Разказват истории, рецитират поезия; слушам мека музика и т.н.
2. Тактилна техника: Да погали корема с меки ласки или малки кранове в ритъма на музиката. Извършвайте палпации с различни налягания, интензивности и вибрации, извършвайте кръгови движения. Възползвайте се от душ, за да изпуснете вода върху корема.
3. Визуална техника: В добре осветена стая майката открива корема си и светва за 30 секунди, казвайки: "светлина, светлина" и след това го изключва, казвайки: "тъмнина, тъмнина, тъмнина". с насочени упражнения, танцувайте в ритъма на музиката или корема.
4. Техники за релаксацияДълбоко дишане и упражнения за мускулна релаксация.Разходете се на открито, редувайки се с дълбоки вдишвания или нежни танци с двойката.
Дамиан Монтеро