Как да масажирате бебето: силата на допира
на масажирайте бебето си те са отлична среда за родители, които искат да дадат на децата си най-добрия старт на живота си. Бебетата получават големи ползи благодарение на масажи: те спомагат за облекчаване на травмата на раждането и ги карат да влязат в рецептивно състояние, с което постигат адекватно развитие.
Деца, които започват да ходят и получават Редовно масажирайте по-лесно усвояват локомотивните умения. Масажът е приятен начин да опознаете бебето и да установите богата и задоволителна връзка с него.
Силата на допира: масажи като комуникация с бебето
Чрез масаж общуваме с бебето през кожата и се опитваме да го направим по възможно най-привързан начин. По този начин ние стимулираме всички сетива в детето и създаваме по-интензивна, визуална и тактилна комуникация. Масажирането на бебето също е от съществено значение за развитието на връзката с привързаността.
По-добре е да започнем масажи от четвъртата седмица от живота на новороденото.
Не забравяйте, че са необходими внимателни и любящи докосвания, не механичен масаж, така че е удобно да бъдете гъвкави и да не поддържате твърда рутина в упражненията. Например, ако бебето иска да промени позицията си по време на масажа, трябва да го оставим и да не го принуждаваме винаги да поддържа същата позиция.
Важно е да изберете времето на деня, в който и нашето бебе, и ние сме по-спокойни.
За да бъдат по-ефективни масажите, трябва да гарантираме, че Температурата в стаята е топла и приятна, така че да не се чувствате студени или топли (25-28 градуса по Целзий). И веднъж проверени, ние ще поставим бебето на мека повърхност, така че той да се чувства сигурен и ние можем да работим комфортно, винаги да имаме някои възглавнички отстрани.
Как да масажирате бебето си?
Масажи по ръцете и ръцете на бебето
- Ръце, които почиват: Разпръскваме дланите на бебето.
- Подмишниците: Правим кръгове в подмишниците.
- изпразване на индусите: сякаш доихме ръцете си от горе до долу.
- Компресия и усукване: сякаш въртяхме мека влажна кърпа.
- Лагер на пръста: вземаме всеки пръст и правим компресии и извиваме пръст няколко пъти.
- Задна част на ръката: Масажираме нежно гърба на ръката.
- Кръгове с китката: прилагаме въртящи движения по китките.
- изпразване на шведски език: за разлика от изпразването на индусите
- Лагери: Разтриваме ръцете си с ръката на бебето по средата.
- Релаксиращи докосвания: кранове за отдих в района
- Интеграция: Ние гали по шията, за да започнем лечението по лицето
Извършваме пълен масаж на една ръка и след като приключим, започваме от другата
Масажи по лицето на бебето
- Отворете книга: Ние отваряме кръг от носа до челото, след това от носа до веждите.
- Отпуснете очите си: масаж на веждите.
- Мускули на носа и бузите: Масажираме бузите и рисуваме ромб, който завършва в брадичката.
- Усмивки: ние го притискаме внимателно в ъглите на устата му.
- релаксация на челюстта: Кръгове от брадичката до ушите.
- Уши, шия и брадичка: нежен масаж за цялата околна среда.
Масажи на гърба на бебето
- Ръце, които почиват: Разпръскваме дланите на бебето.
- Ела и виж: Нанесете маслото или сметаната на кожата настрани.
- Обхождане: Слагаме ръцете си върху кожата, набръчкваме, мобилизираме тъканите.
- Кръгове на гърба: Започнахме с рисуване на големи кръгове на гърба. След това ги правим по-малки, докато не станат по-аналитични от двете страни на колоната.
- Прическа: след като решим, че искаме да финализираме масажътнамаляваме налягането и бавно галим гърба с върховете на пръстите, сякаш го разресваме.
И да сложи край на целувка с много любов, така че бебето да не го идентифицира като мъчение.
припомня
- Повторете тези упражнения толкова пъти, колкото смятате за необходимо.
- Направете ги по времето, когато смятате, че е най-добро за вас и за бебето.
- Не се притеснявайте, ако бебето не си сътрудничи първоначално ... опитайте отново, малко по-късно.
Хелена Кастилехо Физиотерапевт в Гинекологичния институт EGR
