Alexitimia: неспособността да се разпознаят емоциите

на емоциите ни придружаватние сме неразделни от тях. Понякога чувстваме страх, понякога любов, понякога радост и тъга, понякога гняв, отвращение и срам, и много други емоционални състояния, които често ни придружават. Емоциите са част от нас и нашето ежедневие и изпълняват важни функции за нашето оцеляване и взаимоотношения.

Някои хора обаче не са в състояние да идентифицират и изразят собствените си емоции. Можете ли да си представите какъв би бил емоционалният вакуум на неспособността да се разпознаят емоциитетова е, което чувстваме? Това е заболяване, известно като alexitimia.


Какво е алекситимия?

Терминът alexitimia се формира от няколко гръцки корени: "а" (без, отрицание), "лексис" (дума) и "тимос" (привързаност) и би означавало нещо като: без думи за привързаностите. Алекситимия е психологическо разстройство, открито от психиатъра Питър Е. Сифнеос през 1972 г., когато забеляза, че голям брой пациенти с психосоматични заболявания също имат значителни затруднения да изразят емоциите си. Алекситимия е неспособността да се разпознават и изразяват емоциите си устно.

1. Това е неврологично заболяване тъй като основите му са в промяна в неврологичното функциониране. Хората изпитват емоции, защото имаме мозък, който го прави възможно. В мозъка се създават страх, любов, радост, тъга, гняв и съществуват структури, които ни помагат да разпознаем тези емоции и да им позволим да ги изразим. Нещо не е наред с този сложен механизъм при хора, които страдат от алекситимия.


2. Това е дезадаптивно разстройство. Alexithymia има важни негативни последици в живота на хората, които страдат от него. Те са очевидно студени, празни и без чувства, които имат сериозни трудности в общуването и взаимодействието с другите.

Видове алекситимия и нейните причини

Alextimia се причинява от неврологична промяна в мозъчната област, отговорна за анализиране и изразяване на емоции. Телесните усещания не са свързани с психичните състояния, съответстващи на емоцията, това може да бъде причинено от две причини, свързани с видовете алекситимия.

1. Първична алекситомия Тя е свързана с биологични условия. Причината е състоянието на мозъка на областите, отговорни за идентифицирането и изразяването на емоции, които могат да бъдат наследствени или причинени от нараняване. Промяна, която пречи на комуникацията между лимбичната система (емоционална зона на мозъка) и неокортекса (област на разума), или в комуникацията между двете полукълба. Това увреждане може да бъде промяна на раждането или нараняване, причинено от удар или травма в даден момент. Първичната алекситимия се свързва с други нарушения като разстройства от аутистичния спектър, множествена склероза и др.


2. Вторичната алекситимия. Това се дължи на травматични преживявания, които човек живее в някакъв момент от своето еволюционно развитие. Обикновено става въпрос за повтарящи се преживявания като злоупотреба и детски произход, като посттравматично стресово разстройство, което предизвиква началото на защита от мозъка, която включва не изпитване на емоциите, които тялото изпитва. Това може да се дължи и на разстройство в емоционалното учене, когато детето не получава устни указания за емоциите, които преживяват, те не свързват своите телесни усещания с емоциите.

Симптоми на алекситимия

- Трудност при експериментирането и разграничаването на чувствата, както и трудности при разпознаването им в други.
- Нисък капацитет за сънуване, фантазия и вътрешен живот.
- Те говорят много малко, Те изглеждат студени и сериозни.
- Те са много практични и рационални, понякога в излишък. Когнитивният стил, ориентиран към външния и бетонния.
- Те имат трудности при работа с обичи трудности в техните взаимоотношения.
- Липса на удоволствие и търсете удоволствие.
- Те са импулсивни, Понякога те реагират непропорционално на емоциите, които не разпознават.

Лечение и профилактика на алекситимия

Alexithymia е сложно заболяване, което изисква вниманието на професионалисти или специалисти.
- Превенция тя е фундаментална и за това трябва да се търси подходящо емоционално образование, за да се гарантира емоционалното и емоционално развитие в детството. Както и избягване или адекватно третиране на възможни травми на този етап на развитие.
- Лечението то се основава на използването на техники, които помагат на засегнатите да развият емоционална осведоменост, така че те да могат да идентифицират емоцията (нейните корелати и физически и емоционални сигнали), асимилират емоцията (забелязват емоцията), разбират емоцията и саморегулират емоцията , Лечението има по-добра прогноза в случаите на вторична алекситимия.

Селия Родригес Руис. Клиничен здравен психолог. Специалист по педагогика и детска и младежка психология. Директор на Educa и Научете, Автор на колекцията Стимулирайте процесите на четене и писане.

Видео: The quest to understand consciousness | Antonio Damasio


Интересни Статии

Високата тежест на бременната жена увеличава риска от вродени проблеми

Високата тежест на бременната жена увеличава риска от вродени проблеми

Решението да се доведе детето до света е радост за семейството. Обаче, както предполага излизането от чувство за щастие, то включва и отчитане на серия от отговорности, особено от страна на майката....