Яденето по време на раждането има полза за майката
Не може да се отрече този момент раждане Тя е толкова красива, колкото понякога е болезнена. Поради тази причина ние винаги търсим начини да улесним този процес за майката, сега ново проучване показва, че яденето по време на този процес прави по-малко вероятно жената да страда от раждането.
Към това заключение е дошъл екип от изследователи от Университет Томас Джеферсън във Филаделфия. Тези специалисти са доказали как да вземат повече от лед преди и по време на раждане Тя помага на майката работа в този процес да бъде по-кратка и по-малко болезнена.
Намаляване на общата анестезия
Забраната за хранене преди и по време на раждането беше свързана с употребата на общи анестетици преди десетилетия. Тези методи те са застрашени на жената, тъй като съществува риск бъдещата майка да вдиша съдържанието на стомаха и да претърпи гърчове. Въпреки това, понастоящем използването на тези практики е значително намалено, за да се предотврати болка при раждането.
В тази ситуация, когато този риск до голяма степен е изчезнал за майката, изследователите искали да видят дали храната по време на раждането може да помогне на майката да страда по-малко от болка. За тази цел те са избрали 10 изследвания, в които работят общо раждане 3982 женивсички те очакват само едно дете и не са имали риск от цезарово сечение.
По-малко ограничителни диети
Данните от всички проучвания показват, че жените, които са били в състояние да ядат и пият по време на раждане повече от малки парченца лед, са имали по-кратка доставка от останалите. - Ако тялото е добре хидратирани и с правилните нива на въглехидрати, мускулите работят по-добре ”, обяснява Винченцо Бергела, водещ автор на това изследване, който добавя, че трябва да следите какво се поглъща по това време, тъй като не знаете какви са препоръчителните количества жената
Съвети за раждане
Не само резултатите от това изследване допринасят за раждането в добро състояние. Това са други съвети, с които раждането ще бъде по-щастливо време за жените:
- Следвайте съветите на акушерка.
- Наличието на топла вода наблизо е най-добрият ти приятел. Горещи кърпи трябва да се поставят върху лумбалната и коремната област на жената, която ражда.
- Дишайте спокойно и дълбоко след всяка контракция.
- Ако лекарите го позволят, йога мат или възглавници на пода помагат да легнете и да си починете между контракциите.
- Между контракциите жената трябва да приклекне, за да отвори таза и да понижи главата на детето.
- Уриниране, когато е възможно, защото пълен мехур прави доставянето трудно.
- Дръжте майката много хидратирана.
Дамиан Монтеро
