Когато социалните мрежи ви изолират от света
С новите технологии разстоянията са съкратени. Докато в миналото такива методи като писма Минаха месеци, за да се свържеш с някой мили, а днес е възможно да говориш в реално време, за да говориш с друг човек и дори да го видиш чрез видеообаждане. Но до каква степен те са предпочитали социалните отношения?
Според Център за изследвания в областта на медиите, технологиите и здравето в Университета на Питсбърг- парадоксално социални мрежи Те са фокусирани върху увеличаването на групата от приятели, които в крайна сметка ни изолират от света. Въпреки че те се възприемат като "панацея на взаимодействието", те правят обратното: те възпрепятстват хората от укрепване на техните взаимоотношения.
Взаимодействие с екран в социалните мрежи
Проблемът с връзките, които се осъществяват социални мрежие, че са направени през екран. За да провери как тези платформи биха могли да засегнат младите хора, този център проведе въпросник за 1800 души на възраст от 19 до 32 години. Тези участници трябваше да отговарят на въпроси относно профилите на тези уебсайтове.
В същото време това проучване пита хората за безпокойството, което са имали, когато взаимодействат с други хора и за приятелствата, които са имали извън компютъра си. Тези участници, които най-често използват социалните мрежи, са тези, които казват, че се чувстват самотни и изолирани от останалия свят.
Тези, които се посветиха наоколо 61 минути за да управляват профилите на техните социални мрежи е по-малко вероятно да се чувстват сами, отколкото тези, които прекарват два пъти повече. Тези, които твърдяха, че се чувстват напълно щастливи в своето ниво на приятели, бяха тези, които прекараха по-малко от половин час на тези платформи. За тези, които отговарят за това изследване, обяснението е, че "може би хората, които се чувстват по-социално изолирани, използват много социални медии, за да се опитат да увеличат социалните си кръгове."
Решението? Според тези автори тя преминава през напуснете екраните и взаимодействат с реални хора. "Много по-ценен и надежден начин за справяне с възприеманата социална изолация вероятно би бил да се насърчат истинските социални отношения лично", заключават изследователите.
Поддържайте приятелство и го пазете
Както казват авторите на това изследване, по-добре е да се поддържа приятелство в действителност, отколкото чрез социалните мрежи. Защото нищо по-добро от това да го опазиш и да се погрижиш за него, виждаш, че човек има. Това са някои съвети за тази цел:
1. Обаждането никога не боли. Не чакайте телефонът да звъни, да се осмели да ги извика и да предложи планове. Проактивният манталитет е много полезен, за да се грижим за приятелства.
2. Винаги внимателни. Както казахме, приятел предполага силна емоционална подкрепа. Поради тази причина трябва да бъдем и за членовете на тази група, ако забележим, че партньорът има проблеми, важно е да го уведомим, че сме там.
3. Търпение. Никой не е съвършен и както при партньора ни, ако приемем човек като приятел, разбираме, че той има добродетели и дефекти. Не се разстройвайте, ако в някакъв момент правите нещо, което ви притеснява, сигурно хиляда повече ви харесва.
4. Щедрост и разбиране. Не винаги трябва да правите плановете, които харесвате. Ако по всяко време групата избере дейност, която не ви убеждава, се приспособявате и откривате причини да се забавлявате въпреки всичко. Следващия път ще зависи от вас да изберете.
5. Поверителност. Като емоционална подкрепа, не е изненадващо, че един приятел става банка, в която другият депозира тайните. Въпреки това, никой не обича да разкрива интимността си, така че уважавайте решението да го задържите извън обсега на други уши.
Дамиан Монтеро
