Таекуондо за деца: хармонията на тялото

Сигурно сте чули преди таекуондо, Може дори да сте го практикували по някакъв повод. Ако смятате, че това е насилствен или обиден спорт, или недостъпен за вас или вашите деца, можете да промените решението си, когато наистина го знаете, защото Таекуондо за деца преследва хармонията на тялото

От незапомнени времена човекът е разработил методи за защита за собственото си оцеляване. Сред всички бойни изкуства, таекуондо Той се отличава със собствен стил и философия: съвместното развитие на физическото тяло и неговото духовно измерение.

Неговият произход датира от мъглата на времето до Китай, където вече е бил спорт през 1 век пр. Хр. Въпреки това, както го познаваме днес, то се дължи на по-късното му развитие в Корея. Спокойният корейски характер прониква в таекуондо като дисциплина за защитаа, както се потвърждава от 5000-те години на нашествия.


Това е таекуондо на четириъгълника

В конкурентната си форма ние участваме в сравнително бърза битка, три кръга с продължителност от три минути. Участниците използват и двата крака (тае) и юмруците (kwon), за да изпълнят различните техники или модели. За разлика от други спортове, тук ударите не са маркирани, но те наистина са дадени. Но използване на каска, нагръдник, черупки и предпазители на пищяла на ръцете и ръцете да облекчи щетите, които този спорт може да причини.

В допълнение, пет съдии охраняват по време на боя, за да санкционират забранените техники, въпреки че те са неволни, като даване на удар, когато съперникът е на гърбове, като размахва крака на противника, за да го накара да загуби равновесието или да се удари под колана.


Друго наказание е да се напусне групата за безопасност, която се наказва с половин точка по-малко, или дори да се излезе от зоната на състезанието, което би довело до загуба на точка. Напротив, всяка техника, изпълнена успешно, добавя точка. Чистотата на този спорт се пада както на Международната федерация по таекуондо, така и на Олимпийския комитет, който го е признал Олимпийски спорт.

Феноменът таекуондо

Конкуренцията е само част от огромния феномен на таекуондо. Разбирането му във всичките му измерения изисква изследване на една много конкретна философия, но достъпна за всички едновременно. Вярно е, че rВсяка боец ​​върви ръка за ръка с гъвкавост и издръжливост, но това не означава, че е забранено на някои хора. Правилната координация между юмруците и краката, дълга и силна, също играе важна роля, както и погледът на движенията на противника.


Физическите техники на таекуондо се основават на принципите на съвременната наука, по-специално на нютоновата физика и принципите на кинетичната енергия. Това е, че Ефективността на таекуондо не зависи от възрастта, пола или размера, но за правилното използване на възможностите на всеки един. Дори не е необходимо да имаме огромна сила. Това е обучението, което ще ви води в развитието си и ще ви позволи да контролирате силата на реакцията, концентрацията, баланса, дишането и скоростта.

Техниката е един вид дегустация, която ви позволява в няколко стъпки да упражните основните движения, да подобрите гъвкавостта и да оформите мускулите и дишането. Всяка от различните техники представлява корейски герой или исторически събития, така че неговото значение, извън естетиката, отива дълбоко в неговата личност и неговия духовен характер. В допълнение, здравето дължи дълг на благодарност към него, тъй като може да помогне за отстраняване на проблеми, свързани с коститекакто при деца, така и при възрастни хора.

Таекуондо: собствена философия

Таекуондо ви предлага здрав ум в здравото тяло. Защото преди да се спука от сляпа ярост, той насърчава изграждането, а не унищожаването. по този начин, стимулира човечеството, справедливостта, мъдростта и правилното, първо чрез психическа дисциплина, след това чрез физическо обучение.

Великият учител на таекуондо е този, който учи с тялото, когато е млад, с думи, когато е стар, и дори с заповеди след смъртта. Таекуондо преследва хармонията на тялото, здраво вътрешно равновесие в това колко хора искат да я практикуват. Духовната необятност, нейната терапевтична полезност и хиляди други неща правят таекуондото уникално бойно изкуство. Разбира се, има много повече, но това е нещо, което ще трябва да откриете сами.

Карлос С. Веласко

Видео: Спортен Клуб Възраждане. Группа Таекуондо. Треньор по Таекуон-До ИТФ - Юрий Громов


Интересни Статии

Пост, как да обясним значението му за децата?

Пост, как да обясним значението му за децата?

Много от тях са празници и дати, които са живели през цялата година, някои много прости като рожден ден, в който всеки човек празнува нова годишнина в живота си. В други случаи обяснението е...

Ранно откриване на глухота, как да се избегнат проблеми със слуха

Ранно откриване на глухота, как да се избегнат проблеми със слуха

Доброто развитие на децата зависи не само от образованието, което получават. Той също така изисква добро състояние на всичките си способности и в случай, че се появят проблеми В определена степен на...

Испания също прекратява раждането през 2017 година

Испания също прекратява раждането през 2017 година

Последните няколко години не са били добри за Испания по отношение на майчинството. Тази страна е претърпяла спад в раждаемостта до много тревожни нива, които не са били наблюдавани след Гражданската...

3 ключа за правене на смели деца

3 ключа за правене на смели деца

Как да накараш детето да не се страхува да се изправи пред живота, да не се обръща непрекъснато в търсене на помощ от родителите си, без да отказва да се качи на слайд, че не знае или не изпълнява...