Промени в личността: променяме ли се през годините?

Обичайно е да мислим, че нашият индивидуалност то се определя от момента, в който се родим, и е много трудно да го променим. Но вие ли сте същият човек днес, както преди 10 години? Със сигурност, ако погледнете назад и помислете за нещата, които ви харесва и ви привлича, когато сте били млади, или как сте били и как сте сега, ще разберете, че сте променили аспектите на вашата личност. И така, какво ни кара да мислим, че не се променяме?

Какво казва науката за промените в личността?

Доскоро се смяташе, че хората след тридесетгодишна възраст не са преживели промени в личносттаНо последните изследвания, като тези, проведени от психолози от Калифорнийския университет в Бъркли, показват, че с течение на времето хората се развиват и променят.


Изследванията, проведени в различни университети, се фокусират върху петте велики личностни фактора, които са: отвореност към нови преживявания, отговорност, екстровертност, доброта и емоционална нестабилност и заключението, че хората се променят с годините. Много от тези промени са свързани с външни промени като тези, свързани с работата или семейното положение, които по определен начин ни карат да променим нашите личностни черти, за да се адаптираме към нашата среда.

Друго проучване, проведено през 2014 г. с повече от 23 000 души в Германия, разкри, че25% от участниците преживяха драматична промяна в личността след 70-годишна възраст, Изследователите предполагат, че защото през живота си страдаме от много малки промени в личносттате стават по-очевидни в общата картина, когато оценяваме промените между младежта и старостта.


Резултатите също така показват, че макар повечето хора да признават, че животът ни се е променил през последното десетилетие, ние сме склонни да вярваме, че точно както сме и сега, винаги ще бъдем едни и същи. Причините, които ни карат да мислим по този начин, са две, от една страна, че ние харесваме себе си, тъй като сме сега това, което ни пречи да мислим за възможността да се промени в бъдеще "Искам да продължа да бъда такъв" и от друга страна, е повече Лесно е на когнитивното ниво да се реконструира нещо, което вече се е случило, за да се изградят нови неща, което ни кара да мислим, че няма да се промени в бъдещето.

Наследство и околна среда: така се променя нашата личност

Характеристиките на личността се определят от една страна от наследството и генетиката, а от друга страна от контекста, в който се развиваме и от това как се отнасяме към него, т.е. от всички преживявания и учене, които преживяваме. В резултат на тази комбинация ние оформяме нашата личност, определяйки нашия начин на мислене, чувство и действие.


Следователно, за разлика от това, в което вярваме, личността не е нещо статично, а е оформено и адаптирано в зависимост от обстоятелствата, в които живеем. Това не означава, че ние ставаме напълно различни хора, но че можем да променяме аспектите, за да бъдем подобрени версии на себе си.

Росио Наваро Psicóloga. Директор на Псиколари, интегрална психология

Видео: Emotional Wake Up Call - Teal Swan-


Интересни Статии

Ако ракът се прибере у дома, трябва да поддържате ежедневно упражнения

Ако ракът се прибере у дома, трябва да поддържате ежедневно упражнения

Преодолете a рак Това е предизвикателство Ефектите от болестта и прилаганите терапии затрудняват ежедневния живот. Умората прави вдлъбнатина и упражнението е паркирано, но скорошно проучване показва,...