Смартфони и таблети, малки екрани, големи рискове
Има такива, които наричат новите поколения "дигитални туземци". Термин, който се отнася до лекотата, която непълнолетните имат днес, за да управляват устройства като компютри, таблети и смартфони, Особено тези две последни са се превърнали в едно от най-използваните устройства от най-малките в къщата и тези, които прекарват все повече и повече време.
Проблеми с визията, пристрастяване към нови технологии или излагане на опасности в мрежата. Тези три точки са само три последствия от злоупотребата с смартфони и таблети. Сега, от Детска болница Медицински център на Синсинати той предупреждава за друг риск повече: увеличаване на случаите на наднормено тегло и затлъстяване.
Растеж на заседналия начин на живот
Докато в миналото компютрите и други екрани бяха фиксирани, сега смартфони и таблети предлагат мобилни устройства, които децата могат да използват навсякъде. Докато в миналото непълнолетен при напускане на къщата не е имал възможност да продължи да практикува свободното време с тези технологии, сега е възможно да се вземат тези устройства, където и да отидете.
Децата имат по-лесен начин да практикуват заседналия живот дори извън дома си. Увеличаването на броя на смартфоните е довело до увеличаване на групите малолетни, които се събират около тези устройства, което прави липсата на физическа активност засилена от липсата на игра извън дома. В момента броят на младите хора, които предпочитат екрани да играе с топката.
Увеличение във времето
За да потвърди тази теория, този център разгледа случаите 24 800 тийнейджъри между 9 и 12 години, които бяха последвани от 2013 г. до 2015 г. Всички те бяха изследвани за времето, прекарано до различните екрани в дома си: телевизия, компютри, видео игри или смартфони и таблети. 20% от участниците в това изследване признаха, че прекарват повече от 5 часа с тези преносими устройства.
Както гледате много телевизия е свързана със заседналия начин на живот, който води до увеличаване на теглото, в случай на смартфони и таблети резултатът е същият. За това причина Отговорните за тази работа препоръчват на родителите да ограничат времето за използване на тези технологии и да заложат за физически дейности.
Необходимостта от прекарване на качествено време също се помни на улицата, Родителите трябва да се опитват, че когато излизат с децата си извън дома, те упражняват вместо да гледат своите смартфони. По време на излизането на изхода се препоръчва тези устройства да се оставят вкъщи и да се носят единствено от възрастните, така че в случай на спешност да могат да се обадят.
И накрая, значението на проповядването с пример, Ако семейството излезе на разходка, родителите трябва да държат мобилните си телефони в джобовете си и да обръщат внимание на заобикалящата ги среда. Вместо да седите на пейката, да проверявате новини, да проверявате пощата или да изпращате съобщения, по-добре ставайте и играйте с децата, като се възползвате от всяка минута, която децата предлагат.
Дамиан Монтеро