Ползите от емоционалната интелигентност за съучениците на детето
Американският психолог Даниел Големан определя емоционална интелигентност като „способността да разпознаваме собствените си чувства и тези на другите, да се мотивираме и да управляваме правилно взаимоотношенията си”. Следователно този термин се отнася до способността за управление и регулиране на емоциите, които всеки човек трябва да знае как да функционира в социален контекст.
Много е казано за ползите, които човекът има емоционална интелигентностособено за децата, тъй като по този начин те постигат много важно социално умение за тяхното развитие. Но тези, които подобряват този капацитет, не са единствените, които постигат положителни ефекти. Всички онези, които обграждат непълнолетните, също получават важни ползи.
Емпатия и добро разбиране
Както е обяснено от Политехнически университет във Валенсия Емоционалната интелигентност включва развитие на емпатия при децата. Капацитет, който им позволява да се поставят на мястото на своите съученици и по този начин да разрешат възможни конфликти, които се появяват в техните взаимоотношения с тях. Разбирането защо другите чувстват начина, по който се чувстват, е основната основа на способността за установяване на успешни социални отношения.
Освен това, емоционалната интелигентност също дава възможност за: \ t самоконтрол за чувствата. Нещо много важно, когато става въпрос за фалшифициране на приятели, защото по време на разговорите между връстници детето може да продължи и да каже нещо, което по-късно съжалява. Повишаването на този капацитет в малките ще им позволи да поддържат спокойствие.
Подобряването на вашата емоционална интелигентност също ще допринесе за бъдеще могат да се изправят пред предизвикателствата на живота. Ако от най-ранна възраст той е в състояние да идентифицира емоционалните нужди на своите спътници, чрез формиране на семейство той ще може да управлява проблемите, които могат да възникнат между неговите деца или дискусиите с партньора си, създавайки отлична среда за добро развитие.
Образовайте се в емоционална интелигентност
Никой не е роден, те не са родени, знаейки как да управляват емоциите си. Родителите трябва да работят върху тези способности на своите деца. До 6-годишна възраст, мозъкът на детето не е напълно развит, за да може да регулира емоциите си, така че е нормално емоциите да преливник.
За да помогнат на децата да насочат своите чувствата или решаване на проблеми, е необходимо:
- Признават и управляват емоциите като родители
- Помогнете му да се успокои, от моето спокойствие, да ни постави на височина, да го погледне в очите и да търси физически контакт, без да се опитва да потисне емоцията си.
- Помогнете му да назове емоциите си: „Какво ти става, гневен ли си / тъжен или се страхуваш? Какво те притеснява / тревожи / е страшно?“
- Слушайте детето, което го гледа в очите, кимайки, използвайки кратки изрази.
- Демонстрирайте, че разбирате емоциите си, разширявайте перспективата си, като ви помага да видите ситуацията от други гледни точки и да предложите нашата помощ: „Разбирам, че се чувствате ядосани, но знаете ли какво се случва? ?
Дамиан Монтеро
Може да ви интересува:
- Дейности за развитие на съпричастност към децата
- Как да образовам емоционалната интелигентност
- 10-те най-лоши присъди, които родителите могат да кажат на децата си
- Родители с емоционална интелигентност
