9 съвета за емоционално управление на интервю за работа
на интервюта за работа Те генерират високо ниво на стрес в повечето кандидати. Статистическите данни показват, че 5 от 10 млади хора смятат, че не дават дори 40% от себе си от стреса и напрежението в момента. Всеки кандидат смята, че бъдещата му работа е заложена на карта, той се бори за първа работа, за която е подготвял години в класната стая.
Знаете как да реагирате емоционално добре в a интервю за работа Тя е фундаментална. Интервюиращите оценяват реакциите с увереност и лекота преди проблемите, които понякога са предназначени точно за да знаят слабостите на кандидата.
Това са така наречените въпроси за убийци: компрометирани въпроси, неудобни, дестабилизиращи и които дори могат да нахлуят в личния живот на кандидата.
Въпреки това има много случаи, когато този тип въпроси са решаващи при оценката на подобрението на кандидата в процеса на подбор или при избора на един или друг кандидат.
Роли, които интервюиращият може да приеме
- Агресивно, Попитайте за плашещи въпроси, за да оцените съпротивата срещу фрустрацията.
- Оперативен. Интересува се от техническите познания на кандидата и ако те отговарят на вакантното място.
- Психологически. Той иска да разбере личността на кандидата, неговата способност да бъде част от екип и да решава проблеми.
Емоционалната култура може да се увеличи в тренировъчните сесии. Всъщност това ни помага да се насладим на много повече от различните области, в които се отнасяме: изследвания, работа, семейство, приятели, двойка. Емоционалната култура е ценен инструмент за взаимовръзка здрави, първо със себе си, а след това с широк кръг от хора около нас.
9 практически съвета за срещата на интервюто за работа
1. Контролирайте невербалната комуникация и изражения на лицето.
2. Не се колебайте Като че ли за първи път си задаваме тези въпроси.
3. Не приемайте агресивно отношение и / или отбранителен.
4. Избягвайте да запомняте поредица от отговори и ги освободете наведнъж.
5. Преформулирайте ги положително.
6. Избягвайте да лежите на всяка цена.
7. Работете с тишината и не бъдете неудобни или нетърпеливи.
8. Оспори всички отговори.
9. Винаги предавайте спокойно и позитивно отношение.
10. Погледнете вашия събеседник, установяването на контакт с очите увеличава способността ви да се настройвате по-добре с това, което се случва.
Основните промени в жизнения етап, които ни засягат емоционално, са промяната от студент в университет към заетост, кризата от 30/40 години, започваща отново от живота след загуба на работа, партньор или промяна на държавата на пребиваване.
Университетът внушава на студента идеята, че той трябва да бъде перфектно подготвен, преди да се изправи пред проект, но оставя настрана първата и най-трансцендентната цел на завършилия, който трябва да навлезе на пазара на труда. Според данни от Коучинг клуб, 7 от 10 млади хора не са се научили как да управляват интервюто за работа емоционално или са могли да защитят своя проект в комисия за оценка, а 9 от 10 студенти не са готови да се изправят пред пазара на труда или интервюта. работа. Освен това те нямат обучение или скрипт, за да се придържат към това, след като напуснат университета.
Verónica Rodríguez Orellana, Терапевт и директор на Коучинг клуб
