Страховете в двойката, как да ги преодолеят и да укрепят този съюз
на страх това е естествена реакция към неизвестното и други ситуации, които могат да предполагат загуба на контрол от страна на индивидите. Дори в толкова красиви контексти, колкото и любовта в двойката, обикновено се появяват някои страхове, които пречат на максималното удоволствие на другия човек и на споделените с нея моменти.
Преодолейте ги страхове Това ще спомогне за укрепването на съюза между двойката и ще научи добър урок как да се справим с камъните, които се появяват по пътя. Въпреки че тези ужаси не могат да бъдат избегнати, особено в началото на взаимоотношенията, възможно е да се борим с тях и да ги посрещнем, когато се появят.
Страх от ангажираност
Това е един от най-често срещаните страхове в двойката, особено в началото на връзката. Както обяснява психологът Ciara Molina Този страх се появява пред идеята, че балонът на благосъстоянието, където човек живее, може да бъде разбит, фалшиво усещане за опасност преди идеята, че може да влоши контекста, в който човек живее, и че сегашното благосъстояние се променя.
Накратко, този страх е същият като всеки, който се чувства при напускане на своята зона на комфорт и започване на нещо ново. Една стъпка към неизвестното винаги предизвиква страх у индивидите. Двойките, които минават през тези ситуации на първо място трябва лице че не всичко трябва да бъде като останалите, че всеки действа със свое собствено темпо и любовта може да отиде в друг ритъм.
Хората със страх от компромис трябва да вървят малко по малко, като проверяват дали ползи Това, което могат да получат от тази ситуация, са по-големи от това, което имат, когато са сами. С една дума, спокойно посрещнете тези моменти и никога не бягайте от проблеми. Препоръчва се също да положат усилия да разговарят с другия член на двойката за чувствата, които се появяват, така че те да могат да се справят с тях в дълбочина.
Страх от изоставяне
Психологът Наталия Вивас също говори за страх от изоставяне като един от общите в двойката. Тези хора се страхуват от идеята да загубят партньора си и всички ползи, които им дава това съжителство. Ако в случая със страховете за компромис произходът е в паника да напусне зоната на комфорта, тук базата се появява в проблем на доверието.
Тези хора се нуждаят от постоянно одобрение от своите партньори и напомняне, че са обичани. Усещането за малоценност причинява страх, че другият индивид може да мисли същото и първата стъпка за преодоляване на този ужас е бъдете наясно че ако любовта е възникнала, това е защото нещо от нас харесва другия човек.
Дамиан Монтеро
