Страх от бащинството, как да оставим зад себе си съмнения?
Да си баща е опит, изпълнен с радости, които променят живота. Но точно заради тази промяна може да предизвика страхове при възрастни, които са изправени пред решението да донесат дете на света. Ще мога ли да се изправя пред тази отговорност? Мога ли да променя някой толкова деликатен? Отсега нататък животът на двойката ще бъде отсега нататък?
Но всичко това страхове Те са в главата на родителите и в повечето случаи те просто са свързани със страха, причинен от пристигането на нова ситуация. Поради тази причина, психологическият център на Сара Наварете се фокусира върху тези случаи, така че никой не се чувства неспособен да посрещне пристигането на дете у дома.
Общи страхове от бащинството
Navarrete излага следните страхове като най-често срещаните сред родителите, които са изправени пред решението да станат родители:
- Страх от силна рутинна промяна. Родителите могат да чувстват, че животът им може да бъде драстично променен и че бебето ще промени живота им, за да го направи по-лошо, за да им попречи да ползват други аспекти.
- Страх от съвместимост на живота с грижа за бебето, Работата изисква много часове, ще бъде ли възможно да се помирят двата свята? Може ли детето да получи цялото необходимо внимание?
- Несигурност относно способността да бъдат добри родители. Бащинството е ново преживяване, с което никога не се сблъскваме. Как ще се преживее тази ситуация? Притежават ли те необходимите умения, за да се справят с това?
Изправете се пред страховете, преди да станете родители
Страховете, преди да станат родители, са нормални, но те също трябва да бъдат преодолеят, Navarrete предлага следните съвети за справяне с тях:
- Говорете с партньора си за страховете и несигурността. Подкрепата на другия човек е много важна в тези ситуации и винаги ще бъде там, за да помним, че тези ужаси са неоснователни.
- Доверете се на себе си. Всеки човек се ражда със способността да бъде добър баща или добра майка. С доверие и всеотдайност всичко ще свърши добре.
- Подгответе се. Ако терорът не е в състояние да се справи с тази ситуация, има курсове за подготовка, които преподават основните понятия за родителите, от това как да вземат бебето до промяната на пелените.
- Положителна проекция. Добър начин да мислите, че всичко ще бъде наред, е да си представите добрите моменти, които предстоят: семейни разходки, първата Коледа с дете. Всички тези спомени идват.
- Няма сравнения. Предишните примери са добри за обучение и получаване на съвети, но всеки човек е свят, а сравненията не са от голяма полза.
Дамиан Монтеро
