Непоносимост към лактоза, завинаги ли е?

Здравето на малките е грижа на всеки родител. Просто слушайте кашлица или вижте различен цвят на кожата, за да скачат алармите. Затова желанието на много родители е да знаят как да пристъпят към различните проблеми, които децата могат да представят, от студ до други въпроси като лактозна непоносимост това, което прави непълнолетни проблеми, когато консумират един от основните продукти в диетата си.

Какво означава това, че едно дете има лактозна непоносимост? Завинаги ли е? Има ли алтернативи на тези продукти? Пред толкова много съмнения за родителите, Испанската асоциация по педиатрия, AEP, е съставил сборник, в който събира няколко важни за родителите информация, които изпитват съмнения относно положението на децата им.


Какво представлява непоносимост към лактоза?

Първото нещо, което един родител пита, когато те са уведомени, че детето им има тази нетърпимост, е какъв вид проблем Той говори. Този проблем води до невъзможност за правилно усвояване на лактозата, естествената захар в млякото. Това се дължи на липсата на ензим в червата, наречен лактаза.

Неразградената лактоза се ферментира от чревната флора, произвеждайки газ и вещества, които правят изпражненията по-кисели и течни, Важно е да не се бърка с алергията към кравето мляко, при която механизмът и съставката на млякото са различни.

Родителите трябва да правят разлика между това дали проблемът е породен от здравен проблем или не. В първия случай ще се обсъди вторичната непоносимост. Тези случаи са често срещани при някои гастроентерити, така че обикновено е нещо преходен което нормализира за кратко време. Въпреки това, тази невъзможност за усвояване на лактозата може да съпровожда хронични заболявания като целиакия.


Въпреки че най-честата е първичната непоносимост към лактоза, поради прогресивна загуба на чревна лактаза след първите години от живота. Европа е континентът, където е най-рядко срещан и дори се среща в повече от 20% от населението, Това не означава, че всички засегнати ще имат симптоми, тъй като това зависи от степента им на толерантност и количеството лактоза, което консумират. Въпреки че първичната непоносимост често се нарича непоносимост към лактоза, истината е, че симптомите могат да се появят още на 5-годишна възраст или дори по-рано.

Лечение и бъдеще

От AEP препоръчваме първата стъпка за лечение на непоносимост към лактоза е изключването на млякото и продуктите, произведени главно с мляко неферментирал. В случая на ферментирали продукти като кисело мляко или сирене, толерансът обикновено е по-добър, тъй като те съдържат малко лактоза и осигуряват бактерии, способни да го усвоят.


В случай на непоносимост, причинена от преходни заболявания като гастроентерит, тя обикновено изчезва едновременно с това състояние. По същия начин се случва, когато се появи с a промяна в лигавицата на червата. Тези ситуации обикновено се отстраняват с времето, през което се препоръчва въздържание от този тип продукти.

За тези, с които е свързана нетърпимостта хронични заболявания и когато симптомите са много силни, ще бъде необходимо напълно да се елиминира лактозата от диетата. Това включва преглед на състава на хлебни изделия, колбаси и преработени храни. Трябва също да се помни, че този елемент може да бъде намерен в лекарства, особено в таблетки.

Дамиан Монтеро

Видео: Баси и Здравословното (What the Health 2017)


Интересни Статии

Глюкозна крива: диабет по време на бременност

Глюкозна крива: диабет по време на бременност

Глюкозата е основният енергиен източник на плода и природата причинява по време на бременност по-голям обем кръвна захар, така че плодът да има лесен достъп до него без проблеми. Хормоналните промени...

Технологичната безсъние сред юношите нараства

Технологичната безсъние сред юношите нараства

Проверката на вашия смартфон или таблет преди лягане е ежедневието на много деца преди лягане. Този обичай е много вреден, ако е предназначено да заспи, тъй като технологичните устройства използват...