Дистимия, когато депресията става хронична
на депресия Това е едно от нарушенията, които най-силно засягат дома. Потапянето в това състояние на тъга и меланхолия е удар за всяко семейство, но за съжаление това заболяване в момента е едно от най-често срещаните в света и тъй като СЗО се откроява като една от най-разпространените увреждания в света , В някои случаи след време на терапия и подкрепа сред всички се случва.
В други се влошава и става хроничен. Ситуация, известна като дистимия, т.е. депресия това става постоянно и това променя състоянието на дома по известен начин. Типология, която макар и да проявява по-малко сериозни симптоми, нейното удължаване във времето го прави сериозна ситуация за всеки, който я пресича.
Дефиниция на дистимия
От Клиника Майо Дистимията се определя като "персистиращо депресивно разстройство, форма на продължителна и дългосрочна депресия". Тази единица посочва като най-честите симптоми на това загуба на интерес към нормалните дейности на живота, чувство на безнадеждност, ниска производителност и мотивация за изпълнение на задълженията и много ниско самочувствие.
Внезапна умора и умора също са свързани с дистимията, както и с a раздразнителност константа, която може да доведе до създаването на пролука между членовете на едно домакинство. Това е още една характеристика на това разстройство, постепенната изолация на лицето, страдащо от тази хронична депресия и емоционалната му дистанция от членовете на собственото си семейство.
Както е обяснено от Distimia.orgВъпреки че симптомите са по-малко тежки и агресивни, отколкото при други видове депресия, удължаването му с течение на времето може да има сериозни последствия както за лицето, така и за техния кръг:
- Намаляване на качеството на живот, постоянната тъга кара човека да пренебрегва други аспекти, като например свободното време или собственото си здраве.
- Голяма депресия, чувство за повишена тъга и влошаване на симптомите.
- Склонност към злоупотреба с алкохол и други вещества, нещо, което става много опасно в случая с подрастващите.
- Трудности в отношенията. Емоционалното дистанциране води до семейни конфликти и тенденция към прогресивна социална изолация.
- Проблеми на работното място или в училище, които могат да се превърнат в загуба на работа или повторение на курса в случай на ученици.
Диагностика и лечение
Ако някое от тях е оценено симптоми В лицето ще бъде важно да отидете на специалиста да извърши изследване на пациента и да определите дали това наистина е случай на дистимия или това е усещане за преминаваща тъга в резултат на ежедневен стрес. В този случай психологът ще попита за ситуацията, за начина, по който са започнали, и за тяхната агресивност.
По същия начин също ще бъдат интервюирани семейството, за да се определи как тази ситуация влияе на ежедневието им и дали има подобни проблеми в миналото или в семейната история. От Distimia.org е обяснено, че това нарушение има наследствен характер в някои случаи, така че е необходимо да се обърне специално внимание в тези случаи. След като бъде поставена диагнозата, лечението ще започне.
Най-честата е започването на терапия с психолог където опитът на човека ще бъде споделен и за тях ще се говори за живота. Целта е да се намери причината за дистимията и да се започне лечение срещу нея. В други ситуации специалистът може да препоръча употребата на наркотици:
- Селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин, по-чести и с по-малко сериозни странични ефекти.
- По-малко използвани инхибитори на моноаминооксидазата поради сериозните странични ефекти
- Инхибитори на обратното захващане на серотонин и норепинефрин
- Трициклични антидепресанти.
Предотвратяване на дистимия
Най-доброто лечение на дистимията е неговото предотвратяваненещо, което, въпреки че не е възможно, може да се направи, когато има риск от:
- Околности Една среда на постоянен стрес може да потопи лицето в тази ситуация и да предизвика появата на тези симптоми.
- Насилни събития. Загуба на любим човек, уволнение от работа, тормоз.
- Фамилна анамнеза за дистимия или всяка друга форма на депресия.
В тези случаи предотвратяването на дистимия включва:
- практики за контрол на стреса и техники за релаксация.
- Ранно откриване на евентуално тормоз в училище.
- Създаване на среда за подкрепа на семейството, където всеки се чувства, че има някой до тях, за да им помогне.
- Рутинни упражнения.
Дамиан Монтеро
