Деца и юноши, могат ли да понасят чувство на неудовлетвореност?

на разочарованието е чувство на лишения на реално или възприемано жизнено удовлетворение. В случай на възрастни, можем да се чувстваме разочаровани, когато сме в процес на търсене на работа и не го намираме. Но как децата показват разочарование? Нашите деца имат 3 начина да се справят с разочарованието и родителите могат да им помогнат да го управляват правилно.

Тийнейджърите могат да се чувстват разочаровани, когато родителите им установят редица правила и условия по отношение на времето за заминаване. Или дете, което е единствено дете, може да се чувства разочаровано, ако майка му забременее. Когато се роди брат му, разочарованието може да се превърне в поведение с ревниви и дори агресивни компоненти.


Фрустрацията е обект на интерес в различни дисциплини, по-специално в образованието и психологията като цяло, тъй като изискването и липсата на гъвкавост са признаци на непоносимост към фрустрацията при децата. По думите на Мария Диаз, психолог в Blua de Sanitas, разочарованието може да бъде установено от някои признаци: "децата с ниска толерантност към разочарованието са взискателни и взискателни и се стремят незабавно да задоволят нуждите си, като проявяват „изблици на гняв“ и неутешим плач. Те не са много гъвкави в лицето на промените и развиват симптоми на тревожност или ниско настроение по-лесно от другите деца.

3 начина да се справите с разочарованието


Някои професионалисти, които се отнасят с чувство на неудовлетвореност, твърдят, че съществуват три начина за екстериализиране и справяне с това положение.

1. Изпълнете агресивно поведение което може да причини гняв срещу обекта, който причинява фрустрацията. Пример за разбиране на този тип реакция е, когато детето може да почеше или опъне косата на друго дете, защото той играе с "своята" играчка, която той възприема като заплаха, пораждаща чувство на гняв и безпокойство.

2. Развиване на поведение на полета. Детето може да извърши поведение на избягване на стимула, което причинява фрустрация. В резултат на това детето ще се научи да избягва ситуации, които могат да причинят различни неприятни емоции, без да се справят с тях правилно и да генерират куп фрустрации по време на техния емоционален, интелектуален и физически растеж.

3. Заменете всяка разочароваща ситуация. Когато детето живее в ситуация, възприемана като разочароваща, това, което той прави, е да я замени с друго, което не предизвиква чувство на дискомфорт или мъка.


Според експертите, които защитават тези три модалности, се препоръчва да се приложи заместването, тъй като при другите две не е възможно да се реши проблемът или че той изчезва, пораждайки последици в психологическото здраве в краткосрочен и средносрочен план.

Как можем да научим децата да управляват разочарованието?

Трябва да имате предвид това разочарованиетокато всяка друга емоция не можем да се преструваме, че децата не го чувстват. В допълнение, не е препоръчително да се поставя под въпрос или порицание, когато детето е изправено пред разочароваща ситуация за него.

Затова трябва да имаме предвид следните насоки:

1. Приемете, уважавайте и разбирайте чувствата на детето.

2. Установете норми и ограничения Въпреки че причиняват неудовлетвореност на децата ни, това е необходимо за адекватно емоционално и физическо развитие. По този начин те научават, че не всичко, което искат, ще бъдат постигнати, развивайки приемане и контролирайки вниманието си в други достъпни цели.

3. Научете ги техники за управление на "tantrums" когато се случват, не се поддават на тях. Уважавайте времето, което тази истерия продължава без какъвто и да е вид укрепване, за да го приближите по-късно, за да установите диалог от спокойствието. В резултат на това детето ще научи, че с гняв няма да получи нищо, което иска.

В заключение, следните думи на Мария Диас канят размисъл за конфронтацията на разочарованието в нашите деца: „Ако установим, че детето ни е дете с ниска толерантност към разочарованието като родители, можем да пренасочим тази ситуация, можем да превъзпитаме дете, така че малко по малко той се научава да го управлява.

Първо, би било удобно да се анализира какво би могло да доведе до това положение, тъй като е възможно да няма ясни или точни граници и да се намери решение. Второ, необходимо е да помогнем на детето да разграничи своите желания и нужди, като го накара да разбере, че не винаги може да имаш това, което искаш, когато искаш, както и да го научиш да толерира забавянето на укрепването или да получи това, което иска; ако ме помоли за нещо, не му го давайте веднага, а когато може или като възрастен, смята за уместно и обясни кога ще го има или защо няма да го има ”.

Анхел Бернал Каравака. Психолог и медиатор Съосновател на Lombers Soluciones Cyberbullying

Видео: Kevin Bales: How to combat modern slavery


Интересни Статии

Препоръки, за да направите бебето по-безопасно

Препоръки, за да направите бебето по-безопасно

В Съединените щати 3 500 деца умират годишно по време на сън. Поради тази причина Американската академия по педиатрия (AAP) току-що публикува 19 препоръки за направете бебето по-безопаснои намаляване...

Първото потапяне на вашето бебе: игри във водата

Първото потапяне на вашето бебе: игри във водата

Контактът с вода носи много предимства на бебето, тъй като подобрява неговите кардиореспираторни способности, благоприятства мускулната координация и развива сензорния и психомоторния му капацитет....

Седмица 14. Бременност седмица по седмица

Седмица 14. Бременност седмица по седмица

Вие сте бременна четиринадесет седмици, три месеца и половина и вероятно вече сте преживели промяна в живота. Различна диета, потискане на определени храни, медицински тестове ... Но все още имате...