10 мита за бременността, които трябва да знаете
Ако сте бременна, много е вероятно да сте чули от някои роднини или познати, някои неща, които не трябва да се правят, когато сте бременна, защото могат да навредят на бебето. Например: "ако тренирате много е лошо", "формата на корема разкрива пола на бебето", "замаяността боли бебето" ... Вероятно, това са някои от митовете за бременността, които имате най-много чути.
Много от тези твърдения са вярвания, които нямат доказана научна основа, но през годините са се превърнали в културно наследство с обяснения "магия", приета от много жени от страх или липса на опит. За щастие, в тези времена науката и напредъка в медицината вече са успели да опровергаят много от тези митове, които само в крайна сметка притесняват бъдещите майки.
Научете 10-те най-популярни мита за бременността
Мит 1:
Ако ядете много млечни продукти, вашето бебе ще се роди с голяма краста на мазнини на главата си
Този мит за бременността е един от най-популярните сред бабите. Млечните храни са много добри за консумация по време на бременност, защото осигуряват достатъчно количество калций на бебето. Този жълтеникав слой, с който се ражда бебето, няма нищо общо с млечните храни, които майката консумира, но това е защитна мазнина, която тялото на бебето генерира естествено и което изчезва малко по малко.
Мит 2:
Ако се изплашите по време на бременността, вашето бебе ще се роди грозно
Това е един от най-веселите и фалшиви бременни митове. Не забравяйте, че външният вид на вашето бебе ще зависи от гените на родителите, а не от външните фактори, като плаши или факта, че виждате неприятни неща.
Мит 3:
Ако видиш лунно затъмнение, бебето ти ще се роди с разделена устна
Това е вярата на древните ацтеки, които смятаха, че ако една бременна жена види затъмнението, синът й ще се роди с разкъсана устна и като мярка за защита трябваше да носят предпазител. Понастоящем вече знаем, че проблемите на разцепваните устни (цепната устна) са причинени от генетични проблеми и нямат нищо общо с затъмненията.
Мит 4:
Не можете да се къпете по време на бременност
Това е още един типичен мит за бременността, на който обикновено обръщат внимание много женски, защото се страхуват, че водата влиза в бебето и им причинява някаква инфекция.
По принцип банята е най-релаксираща и стимулираща както за майката, така и за бебето. Трябва да знаете, че водата няма да навреди на бебето, защото входът към матката е запечатан от слуз. Така че, можете да се къпете или да се къпете, ако желаете. Разбира се, през последните седмици на бременността е много вероятно Вашият лекар да Ви каже само да се къпете. Винаги следвайте указанията си!
Мит 5:
Ако не харесвате апетита си, ще видите петна
В момента не е доказано, че не отговарят на реакциите на апетита са появата на петна по кожата. Макар и да е вярно, апетите са естествени реакции, причинени от хормонални промени и тревожност, фактът, че удовлетворявате или не, не трябва да навреди на вашето бебе.
Мит 6:
Боядисването на косата по време на бременност може да навреди на бебето
Няма научно доказателство, че оцветяването на косата по време на бременност уврежда бебето, както и използването на кремове за красота. Какво да, може да се представи на майката някаква алергична реакция към определени вещества, причинена от същите хормонални промени. В този случай препоръчваме винаги да използвате гаранционни компоненти.
Мит 7:
Сексуалният контакт по време на бременност уврежда бебето
False. Освен ако бременността ви не е висок риск, сексът не вреди на бебето. Разбира се, винаги трябва да следвате препоръките на лекаря и да знаете кои сексуални позиции са най-подходящи и удобни за двойките.
Мит 8:
Ако коремът ви е насочен, той ще бъде момче и ако е голям и кръгъл, ще бъде момиче
Грешен. Формата на корема на бременната жена се определя от матката, когато тя расте. Ако приемате някаква специална форма или размер, тя е напълно независима от бебешкия секс. За да знаете пола на бебето е по-добре да получите ултразвук от около 16-та седмица.
Мит 9:
По време на бременност трябва да ядете за двама
Друг много популярен мит. Храненето при бременността трябва да бъде добро по качество и количество, като се следват указанията на лекаря. Така че, бъдете внимателни, за да консумирате повече калории, отколкото е достатъчно, защото това може да повлияе на вашето здраве и това на вашето бебе.
Мит 10:
Спортуването по време на бременност може да навреди на бебето
Напротив, упражненията са добри за поддържане на формата на майката, за облекчаване на дискомфорта и за постигане на по-приемлива доставка. Препоръчваме движенията и рутинните процедури да бъдат предварително одобрени от Вашия лекар.
Сега, след като знаете най-популярните митове за бременни жени, ще знаете, че да бъдете майка е една от най-сложните задачи, но без съмнение най-възнаграждаващата ни работа.
