Кофеин, лош спътник по време на бременност за жени и бебета

а бременност Тя променя живота на жената по много начини, дори преди детето да се роди. Един от тестовете е как диетата на майката се променя и това, което е било позволено преди, сега е ограничено до нов ред. Менюто се адаптира към нуждите на ситуацията и се въвеждат предимства за храна, а други податливи са отстранени от годината.

Някои ограничения са известни на всички. Алкохолът или излишната захар са забранени. В други случаи може да нямате толкова информация, колкото е в случая с кофеина. Тази напитка, присъстваща в живота на възрастните, е чудесен спътник по време на бременност, както е посочено в проучване на Норвежкия институт за обществено здраве, публикувано в British Medical Journal и което предупреждава за опасностите от неговото потребление в бременност.


Риск от наднормено тегло при бебето

За да си купят колко дълготрайна консумация на кофеин са засегнали децата, учените го последваха 51 000 жени и техните деца от 2002 до 2008 г. Отговорните за тази работа групираха майките в четири групи според храната, която поглъщаха до 22 седмици от бременността:

- Ниска консумация на кофеин: от 0 mg до 49 mg.

- Умерена консумация: между 50-199 mg.

- Висока консумация: 200-299 мг.

- Много висока консумация: 300 mg. или повече

Други фактори също бяха взети под внимание, като например тегло, височина и дължина, Данни, които се събират периодично, от шест седмици след раждането до осем години.


Чрез обединяването на данните за консумацията на кофеин от майките с възможното наднормено тегло на техните деца беше установено, че 11% от децата родени в бременност с ниска консумация на кофеин са с наднормено тегло. Процентът, който се е увеличил до 12% в случаите на умерена консумация и до 17% при бременности с много висока консумация.

Като се има предвид връзката между височината и потреблението на кофеин. В 23% на бременност с ниска консумация на кофеин, децата са били високи, в ситуации на високо и много високо потребление на кофеин, връзката с по-висок ръст е установена при 15%, 30% и до 66% от децата съответно.

Във всеки случай, авторите на това проучване показват, че това е наблюдаващо изследване. Въпреки че е вярно, че резултатите показват a връзканеобходими са нови творби, които се задълбочават в него. Във всеки случай, кофеинът е един от продуктите, които трябва да бъдат наблюдавани повече по време на бременност за ефектите, които имат върху него.


Кофеинът по време на бременност

От Американска асоциация за бременност Подчертават се следните ефекти на кофеина по време на бременност, както за майката, така и за бебето:

- Стимулиращ ефект. Като стимулант, кофеинът повишава кръвното налягане и сърдечната честота.

- Диуретичен ефект. Кофеинът също има тенденция да увеличава честотата на урината, което води до намаляване на нивата на телесни течности, което води до възможна дехидратация.

- Ефект върху бебето. Възрастното тяло на майката е в състояние да преработи приема на кофеин, но бебето няма същия капацитет, тъй като метаболизмът й продължава да узрява. Дори и малко количество може да предизвика промени в съня на детето или нормален модел на движение в крайните етапи на бременността.

Дамиан Монтеро

Видео: Баба знае: Хитрости за свеж дъх


Интересни Статии

Ролеви игри, безобидни?

Ролеви игри, безобидни?

Изтъкнатият психолог Брунер ни предаде важността на играта за еволюцията на въображението и като средство за преподаване на правилата, които управляват общността.Това е основна развлекателна дейност...

Ползите от съвместното съществуване на поколенията

Ползите от съвместното съществуване на поколенията

Концепцията за семейството е много по-широка от тази на баща, майка или братя и сестри. Бадите и дядовците също са част от тези ядра. Тази цифра улеснява аспекти като помирение и също така помага на...

Стрес, предизвикан от топлина, как да се борим с него

Стрес, предизвикан от топлина, как да се борим с него

Лятото е синоним на много неща: плажове, басейни, ваканции и топлина. Температурите се покачват по това време на годината, което кара хората да се чувстват претоварени и отегчени, което затруднява...

Консумацията на мляко предотвратява сърдечно-съдовите заболявания

Консумацията на мляко предотвратява сърдечно-съдовите заболявания

Най-доброто лекарство е превенцията. Избягването на заболяване или заболяване, преди те да се появят, ще допринесе за това, че лицето няма да страда от симптомите и последващото възстановяване....