Игри и дейности за подобряване на баланса на децата

Да се ​​научиш да ходиш изисква известно съзряване на нервната система, както на нервните пътища, така и на мускулните групи, които бебето започва да развива при завладяването на движението. Поддържането на баланс, знанието как да се ходи и бяга, приемане на подходящи пози за различни ситуации и т.н., изисква учене и поради тази причина е необходимо да се изпълняват различни упражнения, които често подобряват уменията за тонус.

Значението на позицията, например, трябва да се работи систематично. Става дума за това децата да бъдат наясно с позата, с движението, с включените части на тялото и с раздробяването и практикуването на всички възможни пози и модалности. Удобно е да се вземе предвид етапът на съзряване на детето във всяка възраст, за да се адаптира степента на трудност на всяко упражнение.


Игри и дейности за подобряване на чувството за равновесие на вашето бебе

- Упражнения по време на бременност. Приблизително на 5-тия месец от бременността майката може да стимулира равновесието на бъдещото си дете, като се люлее от едната страна на другата или в рокер или люлеещ се стол отпред назад. Също така, ако няма медицински противопоказания, можете да практикувате някои спортове като плуване или гимнастика.

- Разклащането на новороденото и бебето в ръцете му (ако може да бъде с музикален съпровод и изпят от майката).

- Често сменяйте позата на бебето. Ако сте с възрастни, сложете го с главата надолу, така че малко по малко да вдигате главата си.


- Работа на отражението на походката: Ако държим бебето под мишниците в изправено положение с крака, докосващи земята, бебето ще обикаля.

- Задържане на бебето с главата надолу, така че коремът му лежи на ръцете ни и го разклаща отпред назад и обратно.

- Транспортирайте бебето в чанта за бебе.

- Подгответе "пързалка" с гладка дъска и широкият един край на купчина книги, а другият на пода. Поставете бебето с лицето надолу върху масата в горния край, а от друга - с ярко оцветена играчка. Бавно плъзнете бебето на масата по низходящ начин.

- Около 4 месеца, подгответе бебето за пълзене, движеше краката си, свиваше се един след друг и редуваше.

- Направете пълзящи състезания.

- Изкачване на стълби.


- Научете ги да седят и да стават.

- Извършване на брахиации: преместете се от лента към хоризонтална стълба, поставена на височина, която позволява на детето да търка краката си на земята.

- Остани на един крак.

- Разходка по неравни повърхности: трева, пясък, планина и др.

- Игри за преодоляване на ниски препятствия.

- Игра на животни. Разходки, имитиращи различни животни: раци, мечки, зайци, жаби и т.н., така че да се движат в различни позиции: пръсти, пети, клекнал, скачане и т.н.

- Преливане назад и напред на различни повърхности.

- Езда на велосипед, скутер, ролкови ножове ...

- Играй да риташ футболна топка.

- Кариери на сервитьори: разходка с предмет в ръцете си: чаша вода, лъжица с яйце в устата, малка торба с пясък на главата и др.

- Ходи на пейка или линия, маркирана на земята,

- Игра на Sambori: изпълнявайте скокове с крака заедно, с отворени крака, до куц крак след няколко снимки на пода.

- Състезания.

- В двойки върви със затворени очи Позволете си да бъдете водени от партньора си.

Благодарение на всички тези упражнения и игри ще можете да видите как бебето ви постига баланс, достига вертикалност и прави първите си стъпки.

Марисол Нуево Еспин

Видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real


Интересни Статии

През 2016 г. Испания спира раждането

През 2016 г. Испания спира раждането

Това, че една нация регистрира повече смъртни случаи, отколкото ражданията, предполага, че нейните жители по-малко произвеждат тенденция, която в дългосрочен план има много негативни ефекти защото...

Емоционална саморегулация

Емоционална саморегулация

Някои проучвания смятат, че възрастните с проблеми със саморегулирането от детството представят висок риск от социална неадаптираност. Процесът на придобиване на аВторегулиране емоционален Тя започва...

4 извънкласни за бъдещето на работата на децата ви

4 извънкласни за бъдещето на работата на децата ви

Изборът на извънучилищни дейности на нашите деца ще им помогне да развият умения, които ще ги отличават за в бъдеще. Тези извънкласни дейности се стремят да забавляват и обучават едновременно, за да...

Ниска цена семейни планове

Ниска цена семейни планове

Идват празници и свободно време и с него възможност за прекарване на времето със семейството забавни планове Възможно е, когато мислим да прекарваме време заедно, да го свържем с разходите.Много...