Половината от испанските деца живеят с пушач
Тютюнът не само е вреден пушене, Димът, който изпускат, засяга и хората около тях. Много са ефектите на тези, които дишат в тази среда, напомняне, че е важно да се изпълняват по повод Световен ден без тютюнопушене на 31 май.
Напомняме, че Хуан Антонио Ортега, координатор на комисията по екологично здраве на испанската асоциация по педиатрия (AEP), се фокусира върху децата. В Испания половината от непълнолетните живеят в среда с наличие на дим емфиепо-вреден източник, отколкото много от замърсителите на въздуха, взети заедно.
Ефективни мерки
Според д-р Ортега има много родители, които се опитват да намалят излагането на децата си на тютюнев дим. Въпреки това, мерките, които те използват, са неефективни, като например пушенето с отворен прозорец, затворената врата на кухнята или в пространства, разположени на по-далеч от помещението за съхранение.
Много от тях не знаят, че димът е много разпространен и постоянен. Това е така, защото тежи повече от въздуха и частиците остават импрегнирани върху повърхностите, така че те са вдишване за децата.
Също така трябва да вземете предвид т.нар.Пасивно пушене"това означава, че екологичният дим, който се образува от сместа от издишания от родителите на тютюнопушенето, и този, който идва от изгарянето на жаравата на цигарата. тъй като е бавно горене, в него се концентрират редица химически вещества, много по-големи, отколкото само в масовия поток.
Вторичният пушек съдържа общо 4000 химически веществаи повече от 40 от тях са канцерогенни. Средата, която генерира, е причина за рак при непушачите и се увеличава и се свързва с множество заболявания в детството.
AEP също така предупреждава за дима трета ръка, която е тази, която идва от изгарянето на жаравата на цигарата. „Този дим се характеризира с висока концентрация на частици и газове, които тежат повече от въздуха, който е концентриран под един метър височина и следователно са по-токсични за децата и в крайна сметка се придържат към предмети, с които играят или те докосват: мебели, завеси, килим, кола ... Чрез контакт, децата могат да бъдат изложени на много от химическите съединения на тютюна, тъй като те могат да поставят ръцете си в устата си, ”обяснява д-р Ортега.
Превенция на пасивното пушене
Както се вижда, пасивното пушене е твърде присъстващо в живота на децата. Предотвратете това у дома много важно и това са някои съвети за преодоляване на този проблем:
- Създаване на свободни от дим пространства у дома. В идеалния случай, във всеки ъгъл на къщата трябва да се пуши, ако това е трудно, най-добре е да се запазят цигари за балкони и тераси.
- Няма тютюн в колата. Колата е затворено пространство, където е трудно да не се диша дим, който идва от цигари.
- На открити пространства, като например паркове, се препоръчва родителите, които пушат, да стоят настрана от децата си по време на пушенето, за да избегнат, че те са близо до пушенето.
- Спри да пушиш. Воля, кураж и бик. Най-добрата рецепта за избягване на пасивното пушене е да се елиминират цигарите в ежедневния живот на всички у дома.
Дамиан Монтеро
