Върховете на AEP срещу топлинен удар
Високите летни температури могат да причинят сериозни наранявания сред най-уязвимите групи. „Децата, особено бебетата под една година, са групите, които са най-чувствителни към повреди, причинени от топлинни удари", обясни д-р Рейес Новоа, член на Комитета за насърчаване на здравето на Испанската асоциация по педиатрия (AEP).
на топлинен удар се причинява от повишаване на телесната температура, дължащо се на прекомерната топлина на околната среда, особено при влажни условия, или на интензивно физическо усилие. "Основната причина за това състояние е повишаване на телесната температура над 40 ° C, което, придружено от симптоми като замаяност, гадене, повръщане, главоболие, слабост, объркване, сън или припадъци, може да доведе, ако Тя не се открива навреме, с много по-сериозни последици, като мултиорганна недостатъчност, ”каза този експерт.
За д-р Новоа "превенцията е винаги най-важното нещо". Сред препоръките за топлинен удар е подчертано "непрекъснато предлагат течности." за най-малките, ако продължат да кърмят, предлагат го по-често; да не се упражнява в часовете на максимална топлина, избягвайте слънчевата свръхекспозиция и къпете децата често, за да се справите успешно с тези инциденти. По същия начин, носенето на хлабави, леки, дишащи и светли дрехи или защита на главата с шапка или шапка може да помогне да се избегнат тези нарушения.
Топлинен удар: как да действаме
В случай, че подозирате, че детето страда от топлинен удар, педиатърът е препоръчал "поставете детето легнало, с лицето нагоре, на хладно мястов сянка и добре проветриво; махнете дрехите, от които нямате нужда, и разхлабете оня, който ви притеснява; Поставете компреси със студена вода върху главата, лицето, шията, шията и гърдите и ги сменете, докато се нагорещят.
В случай, че детето е в съзнание, ние трябва предлагат течности като студена вода или за предпочитане орални рехидратационни серуми или изотонични напитки. Напротив, ако не е така, трябва да започнем основни маневри за кардиопулмонална реанимация и да уведомим 112 за възможно най-скорошно справяне с тази извънредна ситуация. В крайна сметка е много важно, преди да се появи някакъв признак на топлинен удар, да отидем при специалист, който да прецени ситуацията и да прегледа пациента, дори и да се възстанови с помощта на първите мерки за помощ.
Двойно внимание, ако пътуването е с деца
Всяка година има много деца, които страдат от тежки наранявания и дори смърт, дължащи се на топлинни удари в превозните средства. Оставянето на дете само в кола, изложена на слънце, дори и в облачни дни, може да има сериозни последствия.
За да се предотвратят тези топлинни заболявания, Novoa посъветва "никога да не оставят деца без наблюдение на възрастни в колата". Специалистите препоръчват да си припомните съкращението ААА (да очаквате, да свикнете и да действате) и да кажете на 112, ако откриете само дете в превозното средство: обаждането може да спаси живота.
Основен комплект за първа помощ
В допълнение, този педиатър е посъветвал „носете основен комплект с лекарства за повишена температура, болка или нараняване“ и, в случай на пътуване с деца с някаква хронична патология, показва, че „от съществено значение е да не забравяме да приемаме лекарството, необходимо за пътуването. , както и актуализиран доклад за неговата диагноза и лечение “.
Избягвайте излагането на деца под шест месеца на слънце
Защитата на непълнолетните от слънчевата радиация е от съществено значение за предотвратяване на развитието на дерматологични заболявания. Децата са по-чувствителни от тези на възрастните към тези лъчения, като излагането на слънце в детството е един от най-важните рискови фактори за развитие на сериозни патологии като рак на кожата. По думите на този педиатър, "всяко дете, особено бебетата с по-малко от шест месеца, трябва да избягва централните часове на деня за дейности на открито."
Като се има предвид влиянието, което слънчевите изгаряния и уврежданията от слънцето могат да имат върху децата, този експерт обяснява, че е много важно да се използват кремове за слънцезащитни продукти. "Фотозащитните лосиони трябва винаги да се прилагат 30 минути преди излагане и да се подновяват на всеки два или три часа, така че защитата от слънце да е достатъчна, минималният защитен фактор трябва да бъде 30, за предпочитане 50, и да бъде подходящ за деца", заключи той.
Предупреждение за загряване
1. Топлинният удар може да предизвика симптоми като замаяност, гадене, повръщане, главоболие, слабост, объркване, сън или гърчове и, ако не се открие навреме, много по-сериозни последствия като мултиорганна недостатъчност.
2.Той предлага течности на малките непрекъснато, не практикувайки упражнения в часовете на максимална топлина, като се избягва прекомерното излагане на слънчева енергия и къпането им често са препоръчителни мерки.
3. Педиатрите предупреждават за важността никога да не оставят деца без наблюдение на възрастен в превозното средство и да планират графиците и продължителността на пътуванията, като се вземат предвид техните нужди.
4. Слънцезащитните кремове трябва да се нанасят 30 минути преди излагане на слънце и да се подновяват на всеки два или три часа. Лосиони за закрила на детето трябва да имат минимум 30, за предпочитане 50.
Марина Беррио
Съвет: лекар Reyes Novoa, член на Комитета за популяризиране на здравето на Испанската асоциация по педиатрия (AEP).
